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，自己在房間內說話，根本就不用擔心別人會聽到！同理，自己也絕不可能會聽到其他房間的聲音，這相當于是完全獨立的空間！
此時，在房間中的趙超正閉目打坐，運轉著元力！
洗煉身體，這是老爺子教授的強大己身的法門！雖然有過第一次的經驗，但是趙超畢竟還是修為太弱，經驗太少，這一次的洗煉身體，還是由老爺子操控，趙超輔助來進行的！
“凝神靜心，保持呼吸穩定，不要擔憂，不要有絲毫異動！”
老爺子的話在趙超的腦海里想起，他們已經開始了！
這一次，老爺子再次為趙超講解了一下關于洗煉身體的事！
洗煉身體的九個階段，分別為眼、鼻、耳、嘴、手臂、腰身、雙腿、腦以及全身的融會貫通！這洗煉身體的前八個階段是不分先后順序的，可以自行選擇先洗煉哪個部位！而最后一階段的全身的融會貫通，是要將以洗煉的各個部位融會貫通，讓整個身體渾然一體，達到升華，是必須要前八個階段都要完成了，才能進行的！
而在這洗煉身體的九個階段中，能夠讓一個人提升最快，進步最大的階段只有兩個！其中一個是腦，而另一個則是第九階段的融會貫通！
所以，趙超此次想要快速提升自己，也是在老爺子的指導下，選擇了洗煉腦部！
人體的腦部，是一個極其脆弱的地方，稍不注意，就會讓人瞬間死亡！所以，老爺子之前也是不敢隨便洗煉，也是在如今，他吸收了毒王的部分元力，有一丁點恢復之后，才敢進行腦部的洗煉！若非如此，哪怕是趙超求他幫他洗煉，老爺子也是不會同意的！因為，那樣的失敗率實在是太高了！
此時，老爺子正控制著絲絲元力，在趙超的腦海中不斷游移！
和洗煉身體的其他部位不一樣，洗煉腦部需要更細致，更緩慢地梳理！雖然痛苦上會比其他部位輕松些，但是緊張度上，困難程度上，卻是比身體其他部位的洗煉要難上數倍不止！
老爺子對元力的控制極其細微，也極其緩慢。絲絲元力在趙超的腦海中緩慢移動著，也是讓趙超不禁產生一股酥麻感，很是舒服。一股極強的倦意也是瞬間席卷趙超全身，他似馬上就要睡過去一般。
“不要睡，睡了很容易出差錯，一定要打起精神！不然，你很可能會突然死掉！就是我也沒法救活你！”
就在趙超睡眼朦朧時，老爺子的聲音再次在他的腦海中響起！老爺子是第一時間就發現了趙超的異常的，所以也是連忙提醒道。
聽到老爺子的體型，趙超也是不禁渾身一個激靈，來了精神！
這確實把他嚇了一大跳，自己剛才明明還全神貫注地在觀看著腦海中的老爺子元力的變化，在學習著，在記憶著！可轉眼間，他就被那股極強的“倦意”困住了，無法自拔！若非老爺子及時提醒，他怕是真的就已經睡過去了！那樣的話，后果不堪設想！
一想到這，趙超的后背也是瞬間被冷汗浸濕了！這種抵抗那種舒適感覺中的倦意，要比抵抗疼痛感，更加困難！因為后者會一直給你疼痛，會一直刺激你！只要你意志力堅定，就能夠扛得住！而前者卻是讓你在不經意間放松，然后在不知不覺間睡著，釀成大錯！