早餐的時候，阿諾德大聲宣布，“今天的訓練項目是全副武裝越野30公里，海邊俯臥撐10組，每組2000個。”
學員們面面相覷，不知所措。大家雖然是奔著吃苦而來，可這么高強度的訓練計劃的確讓人的身體難以承受。
蕭戎翰聞言，也搖了搖頭，他自認為體魄強壯，可這樣的連軸轉，關鍵是精神高度緊張的情況，還是讓人不寒而栗。
……
太陽高高升起，以班為單位的學員們已經在操場上列隊完畢，學員們迎來了殘酷的三十公里武裝越野。
隨著阿諾德隊長的一聲令下，學員們全副武裝（大約三十公斤）在教官摩托車的引導下，自由地朝著預定目標沖去。
如果是平時，武裝越野在這些特戰精英面前，根本就不值一提。可經過昨天的消耗和受傷，確實有點困難。
眾人不急不躁，一路向前，行進了五公里之后，汗水如注般從額頭流下，模糊了他們的雙眼，浸濕了衣衫。
教官們絲毫不講人情，他們面無表情地在隊伍旁催促著，“快點，別停下！這點苦都吃不了，盡快滾蛋！”
有許多學員腳底磨出了血泡，每走一步都鉆心地疼，但他們不敢放慢腳步，害怕一旦停下就再也沒有勇氣繼續。
蕭戎翰這個從小就進行越野訓練的山里娃，最得心應手和喜歡的就是這個省錢的項目，表現得十分輕松。
他沒有使出全力，只是勻速前行，當來到龍鳳閣一行十人的跟前時，發現大家的神色基本正常，說明療傷藥起了作用。
他加快步伐來到周鵬鹍身旁，才揮揮手說道，“同志們，加油啊！你們代表的可是漢夏精英，堅持就是勝利！”
周鵬鹍見狀，勉強擠出一絲笑容，他氣喘吁吁，擺了擺手道，“你走，你走，我們能順利到達終點就行！”
“嘿嘿，張嘴！”蕭戎翰瞅著自己這個結拜大哥吃力的樣子，摸出一顆藥丸，扔進他的嘴里，快速朝前走去。
他昨天只給了大家療傷藥丸，并沒有拿出恢復藥丸。在后續藥丸寄到之前，他要留著自己使用。
周鵬鹍糊里糊涂地吞下藥丸，也不知道是什么東西，只是感覺與昨天的不同，他略微調息，不禁露出驚喜之色。
他發現自己的經絡血脈被打開，身體里仿佛有萬只螞蟻爬行，氣息充盈起來，自己的體力逐漸恢復了。
“這小子，古怪的東西真多！”周鵬鹍露出一個笑意，嘀咕一句。
他試著慢慢發力，加快腳步朝著前面的蕭戎翰追去，直到并肩而行，他好奇地小聲說道，“戎翰，你給我的是什么藥？”
“苗藥！”蕭戎翰沒有隱瞞，不假思索地如實告之。
他神情從容，十分淡定地說道，“昨天給你們的是療傷藥，剛才是恢復藥，不僅可以恢復體力，還能增強功力。”
“我原來以為沒啥用處，沒想到訓練會這么殘酷和緊密，昨天試了一下，效果相當不錯！不過，沒有多少。”
“好，太好了！”周鵬鹍聞言，興致盎然地夸贊一聲。
他滿臉堆著笑容，含蓄地說道，“你能不能讓蕭叔再寄些過來，讓咱們龍鳳閣的隊員們分享一下！”
“不行，龍鳳閣關我屁事！”蕭戎翰不容分說，直接拒絕。
他瞥了周鵬鹍一眼，加快腳步，玩味地說道，“你如果能夠追上我，倒是可以考慮一下你的建議！”
“去你的，我追不上！”周鵬鹍狠狠地嗔怪一聲。
他嘴上說不追，腳上卻暗暗發力，兩個人都在加速，你追我趕。龍鳳閣的一眾人望著二人的表現，只能自嘆不如。
王振宇遠遠望著二人，心里又急又不是滋味。他的能力不在周鵬鹍之下，只是害怕加重傷勢，不敢發力而已。</p>