段曉棠回答：“只會挾持弱女子是什么貨色，不能一擊制勝反受其制。”看著場邊看熱鬧的白湛，“你昨天的處境倒可以用這幾招。”
剛開始白湛以為是嘲諷，可段曉棠神色如常，明白人家是真在說脫困之術。想想昨日的處境確實有幾分相似，暗中模擬一番，發現大有可為。
白湛：“只是這乃女子所習。”他的武藝一向大開大合，怎能用這隱私勾當，踢襠、撕咬，太沒臉面。
段曉棠解釋：“名字而已，說到底是以弱勝強出其不意。”面前的少年年紀不大，身高比段曉棠還矮一些，“再說你年紀還小，何必在意。”
白湛聽來后半句真是嘲諷了，男人在某個年齡段總是介意別人說自己小。“練一練。”
兩人場中站定，初始以昨日白湛被劉大郎挾持的姿勢。段曉棠看著比自己矮半個頭的少年頭頂，心真大啊，一點沒留下心理陰影。轉念一想，一旋兒橫，二旋兒寧，三旋兒打架不要命。不知道白湛幾個旋，可惜古人的梳頭方式看不出來。
架勢拉開，白湛脫口而出：“怎么？”沒踢到。
段曉棠：“我早有準備。”怎么可能讓你踢到。
場中形勢一轉，段曉棠不得不放開挾制，兩人拉開距離，白湛獲得正面對陣的優勢。若昨日如此，即使不能一招反制，亦能脫困。
白湛不滿足于此，擺出架勢向段曉棠攻去。傳統武學有一點不好，架勢太足，常言道反派死于話多，用在此處便是死于花頭太多。
徒手搏斗段曉棠不怵，剛剛贏了一脈相承的白三娘，對戰她弟弟有十足的心理優勢。男女體能差別沒有多大的作用，白三娘已近成年，白湛還是個未長成的少年，最終結果不出所料。
輸了就是輸了，白湛沒有叫出“帶上兵器比一比”，否則段曉棠不介意告訴他什么是“奪刃”。
另一邊白三娘祝明月和白甲站成一團，白家做歹徒，祝明月做被挾持者，不能掙脫，看上去卻并不氣餒。
段曉棠：“絕對實力面前，一切花巧都是土雞瓦狗。”
說到底防身術只針對普通人，遇到練家子只能跪。
段曉棠、白三娘、白湛能脫身是因為他們習武，力量技巧掌握純熟。
段曉棠確信兩個小伙伴體重比白三娘輕，輕得多，單以初始力量論就輸了。多年來以瘦為美，今日終于嘗到惡果。
林婉婉心急：“我們學防身術有什么用？”
段曉棠耐心解釋：“極端情況下的應急手段。”以白三娘為坐標，白甲的實力至少是當世中等甚至中上。
昨天杜喬的提醒尚在心頭，美貌會招來禍患。祝明月問道：“普遍情況呢？”
段曉棠看著林婉婉努努嘴：“跑吧，跑得快，或者比其他人快。”速成俠女沒指望。
祝明月向來認為只四肢發達無用，但從只言片語中也能認識到這是一個尚武的社會。接連調教幾百年后，現代社會早早拋棄尚武之風，從孩子興趣班選擇上就能看出，報名繪畫、鋼琴、書法等文藝類科目的永遠比跆拳道、柔道多。
段曉棠手持一把匕首和白家眾人對招磨煉武藝，祝明月在一邊幫著林婉婉拉伸身體。
“啊——”林婉婉一聲慘叫，不知情的還以為是謀財害命。
祝明月忍不住數落：“跳廣場舞老太太都比你利落。”
毫不留情的吐槽反倒顯得親近，林婉婉只得解釋：“三更燈火五更雞，書山題海的，哪有時間鍛煉。”
祝明月險些翻白眼，誰不是十七八年紀過來的，就你能僵成這副模樣。過后幾年得是什么樣，如果沒有穿越，少不得落個猝死的結果。
一番運動后，白氏姐弟邀請三人共進早餐。白三娘同段曉棠走在前面不時交流武學上的問題，祝明月扶著運動過度的林婉婉落在后頭。
白湛湊過來問道：“林娘子，沒事吧？”平民女子終日勞作，士族貴女們大多會騎馬射藝，如林婉婉這般四體不勤的真是少見。
白氏姐弟上座，三人分左右坐下。分餐制，下人們舉著一個個托盤送上朝食，杯碟連盞，主食是一盤烤餅，旁邊放著一盞渾濁的液體。從空氣中略有略無傳來的味道，猜測是酒。