三分鐘之后，秦照基本上就不再動了，因為他實在是沒有力氣再躲了，索性就直接坐在了地上。
顧林看到秦照這個樣子，也是直接關閉了儀器，對著房間擺了擺手，兩個在旁邊看著的隊員就走了進去，把秦照扶了出來。
到了一個單獨的房間，顧林給秦照拿了一杯糖水，開口說道：“你的成績還不錯，起碼我訓練了這么多年的隊員，在元素類的異能者中，你是其中比較強的，甚至可以說是頂尖的那一些。”
“謝謝。”秦照喝了一口糖水，表面上有些不好意思，但是心里面卻是高興的不得了。
“謝謝？謝什么？驕傲了？我告訴你，你的初始成績是不錯，但是這一個月的時間，如果你達不到我的標準，就算是你能打的贏我，你也走不了！”
顧林剛才還和顏悅色的，突然就變的嚴厲暴怒，秦照也是嚇了一跳。
“休息一下，一會兒正式開始訓練。”
顧林說著，就直接走了出去，秦照愣了半天，把手里的糖水都喝了個干凈，也是緊忙跟著跑了出去。
“你的柔韌性還不錯，應該是練了瑜伽之類的東西吧？”單獨的一個訓練室里面，顧林對著秦照問道。
“額……瑜伽沒練過，我學的是五禽戲。”秦照實話實說，這也不是什么高深的功法，最多就是強身健體，小1都說了無所謂了，要不然他也不會把五禽戲教給言言她們。
“五禽戲？”顧林也是有些驚訝，然后也是好奇的說到：“什么樣子，你做出來我試試。”
聽到顧林的話，秦照也是直接做出了五禽戲的動作，看到這個動作，顧林也是眼前一亮，開口問道：“你在測試力量的時候，身體里面的那股力量是不是就是這個五禽戲帶來的效果？”
“對，修煉五禽戲，身體里面會出現五股氣息，這五股氣息對身體很有好處，但是有今天的這種效果，我也是第一次知道。”
“不錯，以后五禽戲你多練一練。”
秦照也是停了下來，站在了顧林的面前，顧林又開口說道：“你的身體柔韌性不錯，反應能力也還可以，只是體能跟不上，所以我們要著重訓練你的體能。”
顧林說著，走到一邊拿起了一塊巴掌那么長的鋼板，開口說道：“我會讓李棠給你定制一套衣服，裝上這種鋼板，這個鋼板每塊兩公斤，以后你每天就要穿那身衣服訓練，一共一百公斤，不管是吃飯睡覺，還是上廁所或者是洗澡，你都不能拿下來。”
“啥？洗澡也要帶著？”
“加十公斤！”
“憑什么啊！洗澡……”
“再加十公斤！”