午飯結束后，美味菜肴總算帶給三弱雞受傷心靈那么一點點溫暖補償，讓她們暫時擺脫心魔，重新回到人間。在這難得的休息時間中，白浪沒有過分逼迫繼續施壓。
而是將杜克、夏菁、奧菲莉亞三人召集起來，因材施教，每人傳授一門武藝。因為時間有限，他將這三套武學拆分成具體招式，一人三招。
杜克率先學會了《七彩陽光古拳譜》，夏菁被逼著學了《武動青春身法》，而奧菲莉亞身為異界召喚師，被白浪手把手傳授了《時代召喚真功》前三式，希望能夠增幅她的‘召喚之力’。同樣被白浪盯上的馮櫻，以四篇作文為代價，逃過了《雛鷹起飛神爪》的劫難。
“你們不要小覷我傳的功夫，雖然不如品級，但其中每招每式都經過前輩高人無數心血推演，早已趨近完美，蘊含著大道，最能鍛煉筋骨磨煉氣血。等你練到小成后，我會傳授你們《軍道殺拳》的基礎篇！（軍體拳）好了，開始修煉吧。1234，2234……”
為逃避與僵尸的零距離接觸，三人硬著頭皮修煉廣播體操，還真的舒活了禁錮，掃除了被囚禁捆綁一上午的酸痛，心情也漸漸開朗起來。
…
將監督工作交給鋼太郎后，白浪找到了袁昕，讓她幫忙監督代理下午的練膽工作。
小姐姐清洗保養著自身廚具，好奇詢問：“你要離開？”
浪點頭：“大概兩到三個小時吧。我花費一個早上，布置了三處‘僵尸煉心大陣’。又精心挑選足足30只體魄強健、腐爛度適中、猙獰而又不失活力，自有一股威懾力的僵尸，用來給她們幾人練膽。一切都安排好，只需要按照計劃進行下去，沒必要苦守她們浪費時間。”
他看了看手表，說道：“我算了算時間，今夜不打算返回營地，而是留大家在這里過夜，晚上追加一個講鬼故事的篝火晚會，振奮一下膽氣士氣。因此我要去安全區外，抓一些宴會素材回來。你在這里監督她們，不要荒廢時光。倒時候，我給你帶一份禮物回來。”
袁昕聞言點頭同意：“沒問題，她們就交給我吧。”
她看白浪虐了一早晨妹子，也心癢癢的，想要試試自己的教學能力。
“好，那我去去就回。”
白浪不多停留，再次喚來鋼太郎，讓他留下做苦力，負責給三個房間的客人更換僵尸技師，又和馮櫻進行談判，敲定了‘10張卷子換12只僵尸’的生意，接著匆匆離去。
…
他這次度假，雖然接了6個兼職任務，并且會盡職盡責完成；但不代表就要將自己的事情拋下。相反，六個人的行程，都圍繞他的修行計劃展開。
本次試煉之旅的第一步，就是完成‘醫療稱號’的刷取工作。
至于他口中的‘篝火晚會’，當然存在，但并非什么節奏歡快的歌舞類羅格營特色項目，而是一場夜黑風高、鬼火森森，的‘沉淪魔活體解剖大課堂’！講鬼故事也不是助興的前戲。
他想通過這種方式，進一步鍛煉妹子們的膽量，同樣也是提升磨煉自己的醫術。
幾次任務試煉后，白浪總結了不少刷稱號的竅門：