潮汐波動的入門之法，其實遠比安德以為的要困難。
人體生命能量當然和人類自身精神最為契合，按理說遠比接引外界能量進入人體來的容易。
但是，生命能量由生命物質產生，人體生命能量自然也不例外。
這些生命能量蘊含在每一個細胞組織中，平日里壓根不會產生流動，更不可能被精神力量直接調用——這就像你想用瞪眼法將磁石上的鐵屑分離開來一樣艱難。
如果不是如此，職業者們早在將能量引入身體之前，就該發現精神力量和生命能量的契合了。
只有潮汐波動這種來自另一個世界的武道思想，才能通過氣血運行法門，硬生生把能量‘氣’提煉出來，形成可以和精神結合的游離生命能量。
如果不是安德出手幫忙，就幾乎沒有人可以獨立跨越這從無到有的第一步——除非有人能將自身控制到入微入化地步，對自身的觀察能力深入細胞層次，才有可能獨自創立類似法門。
安德足足引導學徒和愛蜜莉雅修行了兩個小時，讓他們各自回去休息，然后才開始自己的修行。
安德自己的修行很簡單，激發‘天罡*練形’，利用‘天罡*練形’的高頻震蕩，作用在自己身上，碾碎不夠強大的細胞組織，通過新陳代謝，逐步優化全身細胞。
這‘天罡*練形’顧名思義，乃是練形之術，修行起來起來三十秒都不用，可恢復調養，三天都不夠。
尤其是每次修煉完畢，必然體內一片狼藉，各種碎裂的細胞組織在身體內到處都是——皮膚層到還好，因為人體最脆弱的地方絕不是皮膚表面。
所以，安德每次修行完畢之后，必然要經過一番上吐下瀉，才能把這些廢物排出體外。
這種狼狽不堪的修行過程，當然不能讓學徒們和愛蜜莉雅看到，不然安德的面子往哪里擱？
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“安德爵士，這么短的時間，你這領地竟然已經變成了這個樣子。”
羅德尼勛爵走下馬車，微笑著說。
這莊園里，除了領主別墅還沒建立起來之外，其他的該有的也基本都有了。
“羅德尼爵士，這里一切都只是剛剛開始。”安德也走出馬車伸手，做出請進的姿態。
兩人剛才乘坐羅德尼勛爵的馬車，在安德的莊園里轉了一圈，讓羅德尼勛爵參觀了一下安德的莊園——至于外面的農田，已經覆蓋在皚皚白雪之下，只有等到來年雪化的時候，才能看到真正的模樣。
走進安德的居所，羅德尼吃了一驚——安德的房子居然如此簡陋？
剛才參觀莊園的時候，羅德尼爵士注意到安德領地里，領民的居所都建好了。
整整四排聯排的長條形大木屋，雖然談不上什么豪華舒適，可也是非常完善的全木房子，應該不會出現漏風漏水的情況。
這種房子對于領民來說算是不錯了。
從房屋格局上看，這分明是一起建設起來大長木棚子，然后隔成了一間間房屋。
這肯定是安德爵士統一規劃建設起來的。