堿性食物大多是青菜、水果、豆制品、堅果一類，按照后世人說法，大米飯、饅頭、肉類基本上都屬于酸性一類，難道就不吃米飯，不吃饅頭、肉食嗎？
顯然這是不可能的，營養要合理，要多樣化，多吃些蔬菜、水果，將這類蔬菜、水果比重加大也就沒了問題。
小媳婦朱徽妍太過敏感，劉衛民自皇宮出來，并未回駙馬府，依然與小三回劉家寨建造冬日大棚，傍晚快黑了的時候，小媳婦坐著馬車來了寨子里，這下好了，折騰的他連飯食都未吃穩當了。
一陣細細解釋，直到小媳婦滿意，并且保證多吃蔬菜、水果，這才糊弄過去，臨睡覺前，隔著隔板，小丫頭也不讓他睡好道子，又躺在床上，小兩口研究起菜譜、飯食起來。
肥肉多脂、甜食、油炸食物、動物油從菜譜里劃掉，主食稍微降低些，增加瘦肉，增加蔬菜、水果，又在小媳婦監督下，給余叢升去信，要求他多撈捕些海帶。
大明朝的食物比較單一，冬日里更無多少蔬菜，水果就不用說了，不管怎么說，他也準備用最大努力，盡可能讓大舅哥多誕生幾個男娃，至于命運會如何，那也不是他能最終決定的，而且，他的食譜也更加多樣化，更加健康。
他也沒想到，這種屁事會惹了這么多事兒，自己將菜譜送入皇宮后，立即被諸多娘娘們喚去，又是一陣解釋，而且還講了些食物單一，食物油膩帶來的諸多隱患、病痛，結果又與一幫御醫探討起《黃帝內經》來。
按照老中醫來說，無論哪一門，哪一派，都逃不掉這本書上理論，尤其是養生方面，劉大駙馬一個軍將竟然與御醫們討論如何醫人治病，討論如何養生生娃，很是不務正業，也深刻的自我反省了，劉家寨關閉封鎖，任誰也是不見。
大年夜終于就要來了，幾年來，劉大駙馬都未正兒八經過個大年夜，劉養老兒的對食妻子劉馬氏，算是府里年紀最長的長輩了，大年飯自然由她一力操持，劉衛民則為她打起下手，一幫府內宦官、宮女在廚房內忙碌，年紀較小的宮女、宦官們在府里玩鬧也是不管不問，對此劉馬氏很是苦笑搖頭。
劉大駙馬掌勺，剛將一尾紅燒魚放入長長的魚盤中，隨意添了些水沖刷一下鐵鍋，一旁正在蒸饃饃的劉馬氏開口了。
“昨日宮里說是要為信王選王妃，魏忠賢以為信王年紀大了，準備就封，入宮的楊漣和皇后都以為不妥，說了好些話語，客巴巴想問問民兒你的意思。”
對于劉馬氏嘴里的“民兒”，劉衛民也早已習慣，這人就怕習慣了，一旦習慣了，不是養子也成了養子，聽著話語，將鐵鍋架在火爐上，又用干凈的素布抹去鍋內殘余水跡，加了些菜油，炸了些蔥姜辣椒一干香料，直到將清洗干凈的整雞放入鍋中，蓋上鍋蓋，才悠悠開口。
“信王年紀是小了點，且與陛下較為親近，嬸娘也知孩兒前兩日因何入宮，不管留于京城，還是與外就藩，都會對大明朝造成諸多壓力，孩兒更傾向讓信王前往安南封國。”
“當然了，這有些困難，前往安南……陛下可能會因親情難以割舍，短期內……信王出京，很難！”
說到此處，眉頭不由皺起。
“皇后反對，孩兒可以理解，皇后畢竟是新入皇宮為妃，盡管陛下頗為尊重此女，可若論起情分，皆少了客巴巴、魏忠賢二人，一者是自幼奶養之人，幾如生母，一者是困境時，伸出援手之人，多年培養的情感也絕非張氏可以動搖，想著用信王與陛下間的情分來抵擋客巴巴、魏忠賢，相互取暖，孩兒可以理解，可……楊漣是怎么回事兒？”
最近只是在劉家寨弄他的溫室大棚，昨日才算徹底弄好，并且用早已儲備好的稻草氈子蓋了嚴實，較為專注的他并未太過注意朝堂上的事情，有些不解楊漣怎么也反對了起來？
文臣在藩王就藩一事上，向來都是早早將皇子送出京城，越早越好，極為罕見會阻止。