于是，在卡利帕里的指導下，李良開始了全場跟防的練習。
卡利帕里找來一根細繩，把繩子系在李良的腳踝上，這是練習步法時常用的手段。
然后，卡利帕里讓胡德過來，持球和李良一起練。
胡德剛傷愈復出，本來就想多練，兩人正好配對。
胡德還覺得奇怪，布魯斯-李這小子，防守已經很棒了，怎么還要練這么基本的東西？
他當然不知道，李良的目標對象可不是你胡德，而是沃爾特-弗雷澤。
腳上扣上繩子以后，意味著李良的步伐將受到一定限制，他必須做好預判。
不然預判不足，腳下步子一大就要拌蒜。
像這種訓練沒有什么技巧性可言，就是不停的重復，重復再重復。
最多教練在一旁就李良的姿勢和動作進行一些糾正，讓他更加標準、高效。
胡德陪著李良一起又加練了一個小時的跟防，練到汗水把訓練服完全浸透。
當李良把繩子從腳踝上解下來的時候，因為系得比較緊，勒出了深深的印記。
汗水沾到印記上，被腌漬得生疼。
李良趕忙到更衣室用水沖洗了一下，腹中異常饑餓。
“約翰，請我吃一頓吧。”
沒轍，卡利帕里又請李良吃了晚飯。
李良果然又吃了一大堆，讓人懷疑這小子的胃怎么長的。
晚上回到魏大至的出租房里，李良一下子躺倒在床上。
魏大至這小子又不知道跑到哪里去了，最近怎么感覺他神龍見首不見尾。
還說要觀摩自己訓練呢，結果到了學校說要找人，就消失不見了。
躺在床上的李良拿出手機刷了刷今天的體育新聞。
今天NBA季后賽東部半決賽打到了第七場決勝戰。
波士頓凱爾特人VS費城76人隊。
因為首輪公牛隊羅斯傷退，結果76人一鼓作氣，完成了黑八的奇跡。
繼2011年馬刺遭到黑八后，今年又一只球隊遭到了黑八的屈辱。
德里克-羅斯在第一場比賽結束還有1分10秒的時候，落地受傷導致賽季報銷。
公牛本來已經領先16分了，可他們的主教練錫伯杜還是把主力球員放在了場上。
雖然傷病有一定意外性，而且有些勞損型傷病，今天不來，明天到了那個程度也會來。
但錫伯杜的這種蜜汁操作，還是遭到了很多球迷的口誅筆伐。
羅斯的報銷，讓公牛一整個賽季全聯盟第一的戰績努力，全都白費。
現在，76人這只第八的黑馬，和已顯老態的凱爾特人打到了第七場。
老而彌堅的凱爾特人沒有給76人繼續創造奇跡的機會，他們在主場85:75，干脆利落的擊敗了對手，闖進東部決賽。
在東部決賽中，綠軍又將成為勒布朗-詹姆斯前進的阻礙。
看著NBA季后賽發生的種種故事，李良想，自己以后進了NBA，會發生什么呢？
李良一邊想著，一邊繼續刷新聞。
突然，他刷到一條熱門推特，是一條轉發：肯塔基大學的華人球員布魯斯-李，在湖人的試訓中，給科比-布萊恩特留下了深刻印象，湖人可能會動用簽位選下這名來自中國的小前鋒。
李良一看，轉發的源頭正是魏大至的推特號：SBF-WeiDazhi。
魏大至推特號的前綴是SuperBasketballFan的意思，李良從來都稱呼他“SB粉”。
這條推特24號那天就發了，后來經過一系列的轉發，今天似乎有了點熱度。
一些小有名氣的記者都接連轉發了這條消息。
看樣子，魏大至在記者群里，算是走出第一步了。
當然，李良知道，這條消息能被轉發，主要還是托了科比的福。
如果只是單純湖人要選李良的話，除了國內媒體會稍有熱度外，美國這邊的記者不會正眼瞧一下的。
李良心想，沒有關系，慢慢的你們就會主動來挖掘我的消息的。