泰格很慌。
大早上正在練球,被安德魯教練找到了,然后教練拿著拳擊手套跑了過來,氣勢洶洶。
好吧,這完全是泰格自己的臆測。
安德魯教練走了過來之后,臉上帶著笑意:
“泰格,今天是休息日,但是為了提升你的投籃能力,我只好辛苦一下了。”
“所以,你用這個拳套來幫我?”
泰格有些懵逼。
第一次,泰格有些懷疑自己是不是走錯地方了,這里是籃球館,而不是拳擊場。
“當然。”
安德魯教練躍躍欲試,直接了當的說著:“泰格你在面對身體對抗和壓迫的時候,投籃命中率會大幅度降低,比其他人降幅要夸張的多,所以,必須進行必要的訓練。”
泰格有些明白了:
“所以,我繼續投籃,教練用拳套給我壓力?”
“yes,這是一個非常好的主意。”
“好吧,我試一試。”
泰格拿起球,要投籃,但是下一刻,安德魯教練直接揮舞著拳頭打了下來。
直接打到泰格的腰部。
力量……并不大。
但是在腰部發力的時候,突然來這么一下,瞬間渾身的力氣就亂了。
就帶著投籃都受到影響。
籃球沒有碰到籃筐,落了下去。
三不沾。
平時泰格在訓練的時候投三分球,三分球命中率超過九成,準的嚇人。
也正是因此,布拉德教練才給泰格單獨安排了掩護之后的三分戰術。
這個戰術是斗牛犬隊唯一一個為單獨球員設計的戰術。
但是現在,泰格直接投了一個三不沾。
一臉尷尬.jpg。
“教練,比賽的時候,怎么會允許這么做,你這不是防守,是犯規了。”
泰格不滿的說著。
“當然,我知道,如果你能在這種防守下,命中率有三成,你可以想象一下,當回到賽場的時候,你的三分球可以提升多少。”安德魯教練嘿嘿一笑。
泰格聽到這話,點了點頭。
接下來,慘無人道的事情發生了。
“教練,這是明顯的推人,推人。”
“這已經打到胳膊上了。”
“這不是對抗,是球場暴力。”
……
泰格一次次打鐵,簡直要失去信心。
在安德魯教練瘋狂的防守下,泰格三分球大概能夠十中一,命中率十分慘淡。
一直練習了半個多小時,泰格才停下來。
“不行了,這沒辦法幫你訓練下去了,就到這里為止吧!”安德魯教練哭喪著臉,差點兒沒蹲在地上。
競技運動員,哪怕是NCAA,運動量也是很大的。
安德魯這樣四五十歲的教練,完全比不上,哪怕是純粹用拳擊手太干擾泰格投籃,也感覺到無比的疲憊。
泰格很郁悶,只能自己繼續訓練。
走之前,安德魯又是一番叮囑:
“除了這種方法之外,你還可以加強一下柔韌性的訓練,之前你柔韌性已經很不錯了,有機會,恩,可以多練習一下舞蹈和瑜伽,對柔韌性很有幫助。”
泰格無奈的點了點頭。
一上午的訓練,并沒有太大作用。
泰格被教練打了半個小時之后,再次訓練,三分球的手感都下滑了不少,這著實讓泰格郁悶了好久。