其實油脂對于人體并沒有害處，導致人們肥胖的罪魁禍首是糖分等碳水化合物。因為攝入的油脂不足，人體會認為身體獲取的能量不足，會自動減少人體能量的消耗，把攝入的碳水化合物分解合成成為脂肪，存儲起來，人就會變胖了。
要想靠吃減肥，可以多攝取一些油脂，少吃碳水化合物——簡單的說就是米面，連含多糖的水果也要少吃。
早早的，艾麗卡就關了店門，一家人圍坐在一起。
加里在揉面，艾麗卡和嘉一在剁餡，其實餃子餡還是剁的比較好，不能剁成糜子，要是一粒一粒的小顆粒口感才好。
“媽，在家嗎？”唐娜背著小書包下課回家來了，見到家里店門已關，十分奇怪。
艾麗卡聽到后：“我們在后面，在包餃子，你弟弟回來了。”
唐娜聽到后，蹬蹬蹬跑過來，看到了嘉一：“你什么時候回來的？不會是被自己老師趕回來的吧？”
嘉一沒好氣的翻了個白眼，簡單說了下自己為什么回來：“你還說我，我可比你聰明多了，我可是你的啟蒙老師呢。”
唐娜聽了撇了撇嘴，不再說話。
艾麗卡在剁餡，嘉一也沒什么事做，就對唐娜說：“走，我有東西送給你。”
“什么啊？”唐娜跟著嘉一往房間里走，她其實也挺好奇，因為嘉一經常能夠有一些新奇的點子。
來到嘉一的房間，嘉一一邊拿出一支鋼筆給唐娜，一邊說道：“吶，就是這個，鋼筆。”
頓了一下又問：“怎么一直沒有見到嘉吉？”
唐娜接過鋼筆，漫不經心的說道：“你去了外面住，我也要上學，嘉吉一個人沒人帶，媽媽就把他送到鎮子里啟蒙的學校去上學去了。”
“哦，那我留一套卷子給他作為禮物吧，這次回來的時候，太趕，沒有準備其他的。”
用卷子作為禮物真是很有想法，但是在異世界，這代表知識，算是比較珍貴了。知識嘉一總感覺不對勁，要是在地球上用這個作為禮物，那畫面太美。
“這個叫鋼筆嗎？怎么用？”唐娜拿著手里的鋼筆，不知道該怎么用。看起來倒是比較像是根棍子，上面刻著花草。
除了準備送給黛兒的鋼筆，其余的都沒有在筆桿上嵌入金銀線，自家人用，還是樸素點比較好，而且不容易引起別人的覬覦。
“把筆帽拿下就可以了。”嘉一拔下筆套，“你看，這樣用尖端蘸了墨水就可以了。”
唐娜仔細的看著筆尖，說：“這是你設計的嗎？和你原來用木棍削成的筆很像啊，就是前面加了一個筆尖。”
想不到唐娜觀察的挺仔細，一眼就認出來了這支鋼筆的設計來源。
嘉一得意的說：“當然，就是我設計的，在老師的幫助下做成的。現在的普通墨水不是很合用，你用過之后要用水沖洗干凈，然后先擦干再晾干，再套上筆套。要不會影響筆桿的壽命，等到老師調配出更加合用的墨水就要好些了。”
聽到了艾麗卡在叫他們出去包餃子了，嘉一對唐娜說：“好了，這個送給你了，你到時用用看是不是好用，現在我們出去包餃子吧。”