阿欣講完之后，沉默片刻，調整一下心情，才道：“龍少爺，快來吃飯吧。”領著龍云進了屋。
阿欣家里只有一個腿有殘疾的母親，父親還在軍中服役。
阿欣母親忙招呼龍云坐下，并不好意思地說道：“飯菜不好，龍少爺將就將就吧。”
只見桌上擺著兩盤野菜，龍云面前碗里有兩個窩頭，阿欣和母親那邊則是稀粥。想來那兩盤野菜也是阿欣為了感激龍云救命之恩，特意加的菜。
龍云幼年時，家里條件也不好，經常挖野菜、吃粗糧，看著這些飯菜，倒也不覺意外。而且，龍云早飯就沒吃，餓了一天，一看到食物，登時咕咕亂叫，引得阿欣偷笑。
在其吃飯時，阿欣忙拿著人參去煲湯。
吃過飯，喝了人參湯后，龍云體力大復，看月亮已經升起，忙朝龍家后院跑去。
到了后院，老者已等候多時，當即道：“我看你身手十分敏捷，比之牛霸天的功法還要精妙。這一個月里，你要勤練自己的功法，練到滾瓜爛熟，成為一種本能。”
龍云明白熟能生巧的道理，便點了點頭。
聽老者又道：“這一個月里，我會教你一種餐風飲露的法門，可吸食日月精華，增強體魄。你只要內外兼修，練之純熟，擊敗牛霸天并非難事。”
見龍云點頭后，便開始教授一些口訣，然后一一講解，細心引導。
龍云學習能力一向超于超人，記憶力非凡，再經老者講解，立時一點就通，令老者既驚且喜。
而與老者心境不同的是，龍云一邊學習，一邊強自按捺心中的激動之情，對這餐風飲露之法感到無比震驚。
按照龍云的理解，這餐風飲露之法應當類似于武術中的內功，呼吸吐納，增強內力。可是，理解之后才發現，這等功法與內功的修煉法門大有不同。
內功是依靠自身錘煉來增強體魄，主要是增強自身實力。而餐風飲露之法則是以人體感應自然，讓人與自然產生密切的聯系，雖然也能強化體魄，但更多的是增強自身與天地之間的感應，以便更好地利用自然之力。
龍云理解之力甚強，又得名師指點，到深夜時，已經能感受到隨風而動的天地之力，然后通過意念引導，吸入體內，順著血液緩緩流轉。
運行一周天后，那股天地之力已變得十分微弱，又通過肌膚回歸于自然之中。
感受過這等微妙的感覺，龍云再睜開眼睛時，竟然感覺夜空明亮了許多，身體的疲累之感大幅減少，對自然的感知也變得敏銳起來。
“這是仙術嗎？”龍云興奮之余，不禁驚奇地問道。