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          筆趣閣 > 都市小說 > 綜合格斗之王 > 第二百一十一章 十月磨一劍

          第二百一十一章 十月磨一劍(1 / 2)

          團隊陣容已經配置齊全,王晉的備戰計劃很快做出了重大調整,變得貼近實戰,更有針對性。

          周一、周五:拳擊、站立、體能、力量;

          周二、周四、周六:反應、防摔、地面;

          周三、周日:柔韌、耐力、綜合實戰。

          巴柔教練拉卡維奇:重點指導王晉的下位防守、地面砸拳;

          拳擊教練索托:重點鍛煉弟子的步伐、側閃、直線拳法;

          摔跤教練幸特隆:負責角力、防摔、扭倒技術;

          體能師安迪:負責體能、反應、功能性、柔韌性。

          時間方面:每周訓練七天無休息,日常作訓時間改為早晨、下午、晚間各練兩個小時,每天少吃多餐,進食五到六次。

          此外必須要提提王晉的綜合實戰訓練。

          本著地面可以多打、實戰盡量少打的原則,拉卡維奇每周只安排兩次實戰訓練,每次進行五個回合,即五分鐘拳擊、五分鐘站立、五分鐘摔跤、五分鐘地面進攻、五分鐘下位防守。

          從拳擊式的短兵相接演變成激烈的站立、摔纏,再到最后的地面攻防,這是一整套貼近真實的作戰過程,節奏清晰,層層遞進,手段相當高明,拉卡維奇大師非凡的執教水平無須贅言。

          王晉久已習慣艱辛生活,為了完成“拿腰帶、娶媳婦、發大財”的三合一目標,他全身心投入備戰,日復一日地折騰著自己……

          轉眼時間便來到十一月中旬,冬季的腳步飛快臨近,營地也隨之慢慢褪去綠色,平添了幾分蕭瑟。幸而小鎮的氣候不算太冷,溫度還維持在四到十三度之間。

          這段日子王晉的技術突飛猛進,體魄也得到進一步強化,其間發生的兩件事情更是令他備受鼓舞!

          第一件:新勢力呂廣通過“淘金”試訓,最近已正式簽約KOTC。

          KOTC代表著MMA的最高水平,小將呂廣能夠順利簽約,充分證明了他的天賦和實力。相信在不久的將來,中國拳手的明天將會更加輝煌;

          第二件:新朋友迭戈自由戰一回合淘汰敵人,強勢收獲勝利。

          迭戈的秒殺表演不僅為矛頭營地掙得榮譽,同時也給自己贏得了更多、更好的機會。據說他的組織已經重新擬定合同,保證再勝三場便考慮安排超級大戰!

          小伙伴們都紛紛高歌猛進,王某的心情可想而知。他隨即便以更加飽滿的熱情投入到備戰中去,厲兵秣馬、磨刀霍霍……

          “喂,伙計!”

          某周五,王同學正在外頭揮汗如雨地“砍樹”呢,一個陪練手忽然遠遠地高喊他的名字。

          “怎么啦?”

          “噢,公共廳有攝制組找你!”

          “攝制組?”

          王晉停住手頭的活計,感覺非常奇怪。

          ——訓練之初,確實有很多媒體過來采訪,畢竟踢拳冠軍轉行搞MMA相當罕見嘛,可拉卡維奇教練擔心雜七雜八的事情會影響到王晉的正常節奏,所以就下令禁絕一切“探視”,甚至還收走了他的移動電話……最近除去上門“飛檢”的工作人員,王晉已經好久都沒有見過生面孔了。

          “請問伙計,是哪兒的攝制組?”

          “來自你的老家,中國!”

          “嗯?”

          哎呦喂!親人吶!王晉喜上眉梢,急忙扔下斧頭便拔腿狂奔……

          ……

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