“力量起于小腿、大腿、腰跨,走背部、頸肩、手臂,經拳鋒釋放出去,這其中牽扯到太多的肌群了,兩條大腿是根基,腰腹部位則是中轉站,三角肌、斜方肌、肱三頭肌幫助蓄勢鏈接,最后再由前臂肌腱完成整個推送過程!”
“握緊拳頭,拳心向內,旋擰你的腰肢,將整個軀體的力量集中為一點,稍微帶著些上挑的角度,向后拉肘,再繼續揮動手臂往前勾打……便完成了一次正確的擊肋拳法。”
“請注意,手臂與胳膊本身是沒有什么力氣的,你要把它視為輔助工具,不要刻意的去關注。來,想象著自己是一個裝上‘鐵鉤’的陀螺,往外面快速旋轉,打我!”
“啪啪!”
“再打!”
“啪啪啪……”
王晉用肋部迎接拳頭,生吃姑娘的連續打擊,面不改色。
擊肋拳法使得如何,要看軌跡、看時機、看發力,此等技藝對于一個業余的女孩來說,確實是比較難的。陸雨婷的動作稍嫌生澀,味道差得很遠。
王晉道:“別著急,咱們先歇歇。練習不是一朝一夕的事情,你平常要多看看影像資料,邊學邊練,不要強迫自己在短時間里急于求成。發動擊肋拳的時候,還可以先拿勾擺拳法佯攻頭部,再配合著擊腹拳、上勾拳來組合使用。總之,‘佯攻要記牢,時機最重要’……”
聽君一席話,撥云見青天。
對于新任導師的無私和專業,陸雨婷心悅誠服。她強行壓抑住欣喜之意,誠懇地說道:“謝謝您,我一定會好好消化,努力學習的!”
王晉表情溫和:“嗯,加油……”
……
“快快!”
“江隊長您別躲呀!嘻嘻!”
“小花姐威武!”
“打倒他……”
發生什么事了?
不遠處,一陣嘈雜聲忽然驚動了這對臨時的“師徒”,他們倆轉過身子,緊接著互相對視一眼,都快步往訓練廳中央走去。
《女神訓練營》欄目采取踢拳規則,搭建的全是四方形的標準搏擊擂臺,周圍帶有邊繩的那種。在繩圈邊緣,紅、黃、藍、綠四支隊伍的女孩們幾乎全到齊了,大家你一言,我一語,嘰哩哇啦的好不熱鬧。
王晉定睛一瞧,嚯!本節目明明考校的是學員,導師跟導師互相PK算怎么情況?
拳臺上,“彪悍女王”小花姐兩只鐵拳虎虎生風,痛扁體格更大的江星辰,而****左支右擋,且退且走,似乎只有招架之力,全無還手機會。
“干啥呢這是?”王晉滿頭霧水。
有個短發姑娘回答道:“哦,小花導師為了擺脫咱們隊倒數第一的帽子,所以就想了個拉票的辦法,特意主動去挑戰江導師!好感動,她真的很令人欽佩。小花姐加油!必勝!必勝!必勝!”
王晉倍感荒謬,道:“男的跟女的實戰,江導師腦袋有問題吧?他怎么會答應呢?”
姑娘道:“他沒答應,小花姐是硬上的!”
王晉:“……”
男子七十公斤VS女子六十公斤,性別占優勢,體重占上風,臂展更不在話下,江星辰身為國際級散打名將,難道當真收拾不了一個小號的異性?
答案當然是否定的。
如果江星辰打贏了,大家保準會罵他禽獸不如,毫無人性。你丫一老爺們兒,竟特么連女的都欺負!
萬一要是打輸了,大家又會嘲笑他廢物點心,活著純屬浪費糧食。好你個垃圾,連個姑娘都整不過!
如果要是打成平局呢?那更慘。
網友們保證會冷嘲熱諷道:好好好,江星辰同志奮勇拼搏,使出渾身解數,費盡九牛二虎之力,終于和一個小級別的瘦弱女子打成平手啦!可喜可賀!好厲害,好能耐,好給男兒漢長臉……臥槽,你腫么不去屎?
你瞧瞧,里外不是人,老江的處境很艱難啊!
王晉憐憫地瞄瞄江星辰,輕聲祝福道:“兄弟……你保重……”
“噼里啪啦!”
“砰砰!”