關寧走了，曲晨將這份計劃蓋在臉上，過了一會兒后他起身嘗了嘗那瓶水，感覺就和普通的礦泉水一樣，里面啥也沒有，他疑惑的看了看后一飲而盡了，他認了，三倍多的訓練量就三倍多吧，誰讓人家有本事呢。
雖然這訓練計劃看起來有些不可思議，但在不可思議也比那百米八秒多的成績好多了，可能……真的就是這種獨樹一幟的訓練方式和神秘的藥水，才能夠練出如此的人來吧。
反正只有半個月而已，曲晨決定和關寧瘋一把了，成功就是大賺，不成也沒啥損失。
當天晚上曲晨睡的非常熟，恢復藥水能在他體內發揮著作用，為他清除一天的疲勞，修復受損的組織，促進他的超量恢復，一切都在默默改變著。
第二天早上曲晨先一步鬧鐘醒來，他原以為昨天那么累，今天肯定會睡的非常死，所以定了好多鬧鐘，可惜一個都沒用上。
他醒來后也發現自己精神百倍，睜眼便在無睡意了，在感覺感覺身體，也是絲毫問題也沒有，按照正常情況這肌肉酸痛是肯定的，可現在渾身上下卻是非常的有力，一點兒不適感都沒有，反而躍躍欲試的想要去跑兩圈宣泄一下無處發泄的力量。
現在的狀態可是他曾經體能最巔峰的時候都沒有過的，堪稱前所未有的體驗，曲晨將目光投向了那個空瓶，又想想關寧曾經說過的話，滿臉的不可思議。
“難道……難道還真是練的越狠，恢復的越好嗎？好，今天我就來實驗實驗，不就是下限嘛，一天我練的完。”
曲晨收拾好后趕到了操場上，關寧已經在此等候了，看見他精神百倍的樣子，關寧道“怎么樣，我的藥水不錯吧？”
曲晨道“真的很神奇，不過我真是什么都沒嘗出來，感覺就是水。”
“能讓你嘗出來我這獨家秘方還算秘方嗎？時間緊張廢話不多說了，五公里熱身，然后十組四百，最后看剩下的時間在練個什么，還是我帶著你，必須跟住我。”
“是。”
……
關寧的速度可不是那么好跟的，一早上折騰完后，曲晨又躺倒了，關寧一邊收拾東西一邊兒說道“我呢要去上班了，接下來就看你自己的了，你是好好訓練還是回宿舍去休息我都不知道，也不管，隨便你了，反正最后去比賽的是你，走了。”
關寧去幫段覓覓減肥了，曲晨緩過來后看著紙上一排排的內容腿有些發顫，體力充沛就是雄心壯志，體力耗盡以后就慫了，這點別說普通人了，很多運動員都不能免俗。
不過他還是站起來了，按照計劃上的項目開始一項接一項的死啃，每完成一項在紙上打勾并計時，一上午只完成了一小半，而他已經快站不起來了，中午去吃飯都是慢慢蹭過去的。
大量的運動讓他沒什么胃口，可是為了補充大量的消耗他還是硬著頭皮的往下吃，吃完連宿舍都沒回，直接在飯館坐了一段時間，然后便又去了操場，整個中午的休息在加上吃飯，總共也就一個小時。
沒辦法，那份下限計劃實在是太多了，在多休息就真的完不成了，正當中午，艷陽高照，整個操場上只有曲晨一個人在揮汗如雨的奔跑著，他擔心會中暑，不過關寧說沒有問題，他也就豁出去了。
到了晚上關寧來的時候，曲晨把計劃表交給關寧后就又躺下了，這一天他真的是沒有停下來過，他現在感覺走路腿都抽筋。
關寧看著計劃表說道“你這個進度可是有些慢啊，還剩下這么多項呢，還有兩個小時不知道練不練的完，要是練不完的話你自己繼續練啊，說下限就是下限，不可在突破了，別躺著了，起來跟上我的速度！”
曲晨的煎熬又開始了，此時他真的覺得這份計劃實在是太不科學了，完全就是在摧殘身體，有了這個念頭，他的速度也漸漸的慢了下來，想要休息休息。
關寧察覺到了，也沒有管他，依舊保持著速度前進，很快曲晨就被兜了一圈，當關寧從后面再次追上曲晨時，關寧在他身后說道“拿出訓練計劃，翻到背面看最底下的縫里。”
曲晨不明所以的照做，然后就看到了縫里面歪歪扭扭的寫著“落后一圈罰十圈”的字樣。