藥師兜邊往門外走邊回道：“我出去鍛煉一下，大和前輩，你先休息一下吧！”
“好的，不要太晚了啊，明天還得早起呢！”大和直接睡覺了。
藥師兜來到森林中，準備訓練，因為風屬性查克拉的性質變化已經學會了，現在完全就是訓練身體能量，而這個訓練用影分身之術應該也可以加快進度，因此他二話不說，直接結印：“影分身之術！”
一次性分了20個分身，體能訓練不需要查克拉，晚上時間也不是很充足，他如果一個人訓練的話，練到精疲力盡需要好幾個小時，但是如果20個影分身一起練，只需要十幾分鐘。
10個分身做俯臥撐，另外10個做仰臥起坐，15分鐘之后，藥師兜累到在地，分身全部解除。
這個時候，房間里的卡卡西聽到外面的聲音，偷看了一眼，感嘆道：“這家伙受凱的影響不小啊！”說完出去把藥師兜扶了進來。
看到藥師兜全身無力，大和問道：“怎么了？”
“沒什么，訓練而已！”
藥師兜已經無力說話了，沒想到用影分身訓練體能這么累，差點就站不起來了。
聽到外面的動靜，夕顏也從房間出來，因為總共才過去20分鐘，大家都沒睡覺，而且這個天氣又不需要脫衣服，也就拿一個枕頭，鋪一床被單就行了，進出很方便。
“兜，這是怎么了？”
“沒事，他剛才在訓練，大家都早點休息吧！”卡卡西把藥師兜扶進房間。
第二天早晨起床，藥師兜又像沒事一樣，他昨天晚上就已經用掌仙術給自己治好了，和大家一起趕路。
卡卡西帶隊，大和殿后，藥師兜和夕顏在中間并排前行。
這里就藥師兜年齡最小14歲，夕顏和他最為接近15歲，大和稍微大一點16歲，卡卡西20歲。
藥師兜看起來非常溫柔，面相俊俏，而大和雖然年輕，但是那一雙眼睛長得挺嚇人的，尤其是拿手電筒一照，效果更佳。
所以夕顏很喜歡和藥師兜搭話，她關切地問道：“兜，你的身體沒事了嗎？”
“沒事，我是醫療忍者！”藥師兜轉身說道，繼續前進。
保持全速狀態前進了差不多4個小時，卡卡西下令所有人降落到地面上，稍微休息一下，因為馬上就要到海邊了，有一些計劃需要提前商量一下。
卡卡西算了一下，現在距離海邊還有差多3個小時的路程，如果跑的快2個半小時就能夠達到，然后還要坐兩個小時的船，才能達到通靈之島。
在這之前，得事先告訴一下他們關于這座小島的情況，卡卡西頹廢中透漏著滄桑的表情看著地上的地圖，跟大家說道：“現在我們距離這個小島還有5個小時的路程，其中包括2個小時的航海，而水之國的忍者應該也會在今天晚上天黑之前達到，這座島沒有居民，只有一個專門飼養通靈獸的基地，整個小島就是一個動物園，這兩天時間里，吸血通靈獸會在島上消化體內的血液，而通靈的忍者必定會在島上保護所有的通靈獸和基地，而且對方是誰，什么實力，一共有多少人，我們全都不清楚，所以為了避免盲目作戰……”