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          筆趣閣 > 其他小說 > 綠茵傻腰 > 第二十二章 攔截訓練

          第二十二章 攔截訓練(2 / 2)

          干凈?

          易樂疑惑不解。

          埃里克.戴爾抿抿嘴,道:“防守過程中不免會有身體接觸,這個過程中你需要學會一些小動作,別把這些當成骯臟的手段,在職業足球中,這是球員必須學會的知識。譬如,你現在防守一名球員,而對方球員正在高速趟球,這個時間點,你并不需要直接去斷球,而是看住那名球員即可,球可以過去,但人不可以。”

          “這時候,你有很多種選擇,卡住對方的突破路徑是一點:當然你也可以選擇隱蔽的踩腳,但這很容易吃牌,嚴重的話都能禁賽,所以你暫時還是不要考慮這些小花招。”

          說完,埃里克.戴爾有些納悶兒,道:“易,你的攔截能力應該不錯啊,你對落點的把控很精準,而且對比賽的能力很強,最厲害的還是視野,你可以預判對方足球傳遞路線,提前進行攔截。”

          易樂眨了眨眼睛,感覺豁然開朗。

          對啊!

          他怎么就沒想到,他沒必要跟其他人那樣進行貼身逼搶,明明就可以靠著自己的對于足球落點的把控能力以及堵截傳球路徑的方式進行搶斷。

          之前,他一直死腦筋的將防守想成了一對一的防守。

          滿腦子想的都是如何在對方腳下斷球,卻忘記了還有傳球過程這一說。

          如今埃里克.戴爾簡單的解釋一遍,易樂立馬就領會了。

          他在全場的跑動范圍極大,他完全可以靠著充沛的體力來進行大范圍的追逐戲碼,從而配合隊友將壓力施加給對方,讓他們不得不傳球,自己在攔截傳球路徑。

          他根本沒必要進行斷球!

          笨!!

          易樂一拍腦袋,真是一個鐵憨憨。

          想到這里,易樂不由由衷感謝道:“謝謝你,戴爾。”

          埃里克.戴爾笑著擺擺手,道:“不客氣,你的攔截能力變得出色,我們防守的壓力也會變小。”

          隨后,易樂、阿里、埃里克.戴爾以及托馬斯.卡羅爾進行了搶球訓練,俗稱‘遛猴兒’。

          埃里克.戴爾、德勒.阿里、托馬斯.卡羅爾站成三角形進行小范圍的倒腳,而易樂則是在中間不斷的進行攔截。

          易樂給自己定下規矩,他不能去觸碰對方腳下的足球,只能在傳遞的過程中進行攔截。

          這樣下來,難度變得很大,但訓練效果也很明顯。

          只不過,剛開始,易樂根本找不到狀態,被人遛的團團轉,足足十分鐘才斷過兩次球。

          隨后,易樂再接再厲,攔截成功率也明顯提高了一些,這令易樂很是欣喜。

          ......

          傍晚時分,孫興民回到了訓練場,這家伙顯得神清氣爽,臉上的痘痘都感覺消退了好多。

          看到孫興民回來,德勒.阿里上前勾住孫興民的脖子,語重心長道;“孫,作為職業球員,你要學會節制!”

          孫興民無語道:“阿里,我什么都沒干!我們只是吃了頓飯。”

          德勒.阿里看了眼孫興民,忽然嘆氣道:“好吧,你現在連男人都算不上了。”

          孫興民白了一眼,隨后看向躺在地上喘著粗氣,一副精疲力盡的易樂,驚訝道:“他經歷了什么?”

          一說到這點,德勒.阿里就滿臉無奈道:“這家伙是訓練狂,整整一下午都進行了攔截訓練,上帝!你敢相信,他追著一個破皮球跑了一下午,整整五個小時,那又不是美女!”

          孫興民咧咧嘴,道:“所以.....?”

          德勒.阿里聳聳肩,道:”所以他把戴爾跟卡羅爾都給嚇跑了,現在就剩下我們三個了。”

          “他還能練嗎?”

          德勒.阿里罵道:“練個屁,我們要把他背回去!”

          最后兩人通過國際通用方式(猜拳),決定由誰來背易樂回宿舍。

          很不幸,德勒.阿里欠缺一絲運氣,哼哧哼哧的背著易樂離開。

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