“算了，我先學學，用來防身吧。大不了要打架的時候，我裝死就行了……”蘇哲幽幽的自我安慰道，然后操縱著鼠標點開了這《體能修煉手冊》，《體能修煉手冊》里大部分的內容都是類似于健身的內容，只不過這里面所記載的如何健身的知識更加的科學，以及如何每天給自己制定體能訓練跑步蛙跳之內的計劃。
除此之外，這《體能修煉手冊》里還有著六幅類似于瑜伽動作的圖。
按照上面的說法，就是在每日體能訓練之后，在房間里按照這六幅圖的動作修煉，可以事半功倍。
見此，蘇哲尋思著今天自己累死累活的幫那些藥材科的學長搬包裹，也算好好的體能訓練了一番，于是乎，他就將體能訓練之前的什么蛙跳什么跑步什么上下蹲負重什么的全部拋棄，直接開始這幾個動作的修行。
蘇哲打起了精神，調整呼吸，閉目擺出了屏幕上第一幅圖的動作，可只堅持了不到五個呼吸的時間，就全身酸痛的慘叫一聲，無法堅持下去，而且那種呼吸的方式，讓他感覺自己都要窒息起來了。
“太難了，太難了……我本來就不是體育特好的人，甚至我連健身房都沒去過，現在就讓我練這個，真是太難了……”蘇哲有些苦惱，但是想到自己日后也要有著一定的自保能力，便是咬牙再次嘗試，就這樣磕磕絆絆，一直到了傍晚，他都沒能堅持超過三十秒。
“太難了，這比瑜伽要難一百倍。”蘇哲咬了咬牙齒，看了眼屏幕，然后將電腦給直接關閉，咬著牙齒的說道：“我不練這個了，雖然不知道父母把我送來這里干嘛，但我肯定不是這練身體的料，我還是老老實實學習理論知識吧。”
蘇哲從小的成績就不錯，學習理論知識比起鍛煉身體啥的來說，對于他而言可是更加容易接受一些。
決定放棄鍛煉身體的蘇哲此刻只覺得全身酸痛，無力的伸了個懶腰之后，跑到浴室正準備洗澡，突然的，在門外傳來陣陣吵鬧之聲，蘇哲把頭探出窗外，當即便是看到一位身材魁梧的西方男子，正一臉肅然的站在藥材科宿舍門前。
“出來，跟我滾出來！是誰把我梅德閣的機會給擠走了？”
面色不善內心郁悶不已的梅德閣正覺得找不到地方發泄了，結果蘇哲這么一伸頭，就立馬被梅德閣瞅著了，他的目光落在后者的小臉上，眼神中如同要噴出火花一般。
“就是你！你個王八蛋搶走了我的機會。”
“不是我！絕對不是我……”這時候蘇哲再把頭縮回去已經來不及了，只好趕緊裝出一副無辜的樣子。
“胡說，你的面生的很，又住在藥材科宿舍區，不是你還能是誰？”梅德閣握緊了拳頭，怒視著眼前的夏輝。
“這真的和我沒關系啊。”蘇哲瞅著對方那臉蛋紅彤彤的似乎馬上就要雙目噴火的模樣，內心滿是委屈。
“和你沒關系？你也說得出口，我不管，五日之后，虛擬……啊呸，現實比武場，我要跟你比賽，你若是輸了，那你這個藥材科的名額就歸我了。”梅德閣大聲的開口，說著他還把學校發給他的那把漆黑小手槍拿出來，對著天空開了一槍。
“砰”的一聲槍響，可把蘇哲的身子給嚇得一哆嗦，臉蛋頓時煞白了起來，他只覺得眼前的梅德閣殺氣撲面，連忙開口道：“學長，這多大的事情啊？我們不能好好說嗎？這動刀動槍的，不太好吧……”
“不太好？多大的事？你知道我為了進入藥材科，走了多少的關系，賣了多少的面子嗎？結果這板上釘釘的事情居然被你給插了一腳，我不管，我與你勢不兩立，這五天之后，不是你死，就是我活！”梅德閣如同發怒的公牛一般，整個人竭嘶底里，咬牙切齒。
“我不去！打死不去！”嚇破膽的蘇哲連忙縮頭回去。