“觀眾朋友們，從昨天關播到現在，一晃就十八個小時過去了，我想死大家了！”沈毅剛打開直播，就給大家來了句非常油膩的話。
彈幕：別學馮老師，你的臉太圓，沒有鞋拔子的喜劇效果！
彈幕：閉嘴！反胃！惡心！
彈幕：一開播就舔？主播今天忘吃藥了？
……
“大家應該都看到了，今天上午的直播標題叫做‘演員的自我修養’。接下來我們會現場直播一場演員面試會，為我們即將拍攝的一部視頻短片，挑選一位合格的女主角！”沈毅先給收看直播的觀眾們，介紹了一下今天的直播內容。
彈幕：第一天耍酷，第二天經商，第三天搞藝術，主播每天跨度這么大，不怕扯到蛋嘛？
彈幕：說好的成功路上第二步，我的百萬富翁夢怎么辦？
彈幕：沈老師課堂第三課——現場教學如何潛/女主角？
……
因為沈毅昨天關播時，已經提前預告過今天的開播時間。所以許多水友早早地就已經守在直播間里等候，沈毅剛一開播，洶涌的彈幕就立刻把屏幕淹沒了。
“什么潛/規則，別胡說八道，我們是正經劇組！”沈毅看到一條彈幕，立刻笑罵了一句。
彈幕：這詭異的笑容，讓我信了你的鬼！
彈幕：大制作嗎？五個億起步那種？
彈幕：我現在去自學《演員的自我修養》，還來得及競爭男主角嗎？
……
“你叫陸瑾對吧？現在我們扮演一對夫妻，有一個剛滿兩周歲的女兒。我在前面開車，你坐在后排照顧女兒。我在路口等紅綠燈的時候，與另一個司機說話。你不經意間抬起頭，略帶深情的看了我一眼！
這段戲很簡單，我大拇指朝后指的時候，你要配合的不經意抬頭。主要是抬頭的那個眼神，一定要向觀眾傳遞出愛的感覺，是愛，明白嗎？”
沈毅說著把一個粉紅色的海盜豬玩偶，塞入陸瑾的懷中，這是用來充當兩人的女兒的道具。然后，他就自顧著坐到了前排左邊的椅子上，那里是模擬汽車的駕駛位。
陸瑾望著手里這個咧著嘴、呲著牙的獨眼小公豬玩偶，一臉懵逼，這是我的女兒？
深情的眼神？傳遞愛？可我沒談過戀愛啊！
她此刻腦子里都是漿糊，機械般的跟著沈毅，在后排的一張椅子上坐了下來。
“《三十而立的我們》第五幕第一次，A！”李堯不知道從哪里找來了一塊場記板，煞有介事地喊道。
沈毅首先進入狀態，開始對著空氣進行表演。他先朝左邊扭過頭，微微笑了笑，然后輕輕一拍自己微微隆起的肚腩，肚子上富有彈性的贅肉發出“啪”的一聲脆響。
“兄弟，我已經過了那個年紀，玩不動了！”
他說話間還抬起右手，用大拇指指了指坐在車里后排的妻女。這個時候，陸瑾按照劇本應該恰到好處的深情抬頭一望，結果直播鏡頭里捕捉到的，卻是一雙空洞而又茫然的眼神！
彈幕：美女的此次表演很有層次感，我瞬間Get到了三層含義：我是誰？我在哪？我要干什么？
彈幕：要什么演技，顏值就是正義，我給這位小美女的表演打滿分！