以前因為受藍星修煉資源限制，絕多數煉體者都止步于凡級下三品，達到凡級中三品的都很少，而達到凡級上三品的就更少了。
至于達到真級的，都成為了傳說，難辨真假，以至于被人們認為是虛構。
并且，絕大多數達到凡級中三品乃至上三品的煉體者，都耗費了大量時間，以至于他們無法在煉體一道上繼續突破。
異界的出現，則提供了許多超乎我們想象的修煉資源，讓煉體變得更容易、更高效。我們的煉體體系，也在原有的基礎上有了進一步發展。
不過，正是因為各國煉體體系原本都有一定基礎，經過發展之后也各有不同。
表面上看，藍星各國都以戰力評測分數來劃分品級，但實際走的煉體之路卻各有偏向，各有特色。
比如米國武者煉體極依賴于各種高科技輔助，又擅長融入生化科技，經常弄出各種生化實驗體。
倭國在繼承古老煉體傳承的同時則偏向于各種生物雜交，乃至生物拼接，弄出了不少半人半獸，甚至說不清是什么的怪物。
沙俄、英、法、德等國家的武者同樣各有特色，我就不一一跟同學們列舉了。今天我要跟同學們講的，是我們華夏的特色煉體之道。
我華夏而今的煉體理論，是以深厚久遠的武功傳承基礎，積極吸納了現代的各種科學理論，以及數十年來在異界探索得到了的一些經驗，融合而成的。
與其他各國相比，我國的煉體理論可以說是最成熟、最完善的。當然，這僅僅是與各國橫向比較，如果縱向來看，我國的煉體理論也只不過是剛走上正道，未來要研究的問題還有很多···”
聽黃成講了一會兒，張瑧就覺得沒白來。
正如黃成所說的，他講的這些內容張瑧并非完全不知道，但有不少都是一知半解。
而今黃成所講內容不僅補全了張瑧所不知道的，更是將這些知識梳理了一遍，讓它們變得條理清晰、容易記憶。
比如，在華夏煉體理論中，對肉、筋、骨、皮膜以及臟腑的淬煉次序是根據什么來的。
華夏煉體理論中，凡級下三品乃至中三品的修煉，都是以古老傳承的武功，或者說煉體法門為主導。
如《全國中小學生第十二套廣播體操》、《基礎煉體五式》以及一些秘傳的煉體法門，在練的時候雖然可將肉、筋、骨、皮膜等都淬煉到，但往往又是以某一項為主。
一般而言，是以人體各方面自然淬煉的順序為依照，也就是肉、筋、骨、皮膜、臟腑、骨髓。
簡單點來講，就是由外及內，由易到難。
但又不是簡單的順序進行，比如張瑧當初將肉淬煉到二煉100%，就再也無法進行下去了，唯有將筋骨淬煉度提升到一成以上，才可以繼續淬煉肉。
這是因為，肉、筋、骨、皮膜、臟腑在理論上雖然分開來講，可實際卻是緊密聯系、彼此息息相關的。
如肉附著在筋骨之上，因此筋骨就是肉的根基，根基不夠強，肉能淬煉的強度自然也就有了極限。
黃成這一課從七點半講到了九點半，講了很多華夏煉體理論中的基礎知識，可以說讓張瑧對下三品的修煉豁然開朗，對中三品的修煉也有了認識，受益匪淺。
從操場離開后，張瑧與楊春來三人一起回到居住的帳篷，就開始練習太字刀法。
這門刀法很簡單，關鍵在于肯苦練，被人看到也沒什么，張瑧就光明正大的練。
果然，賀彬、方方看了一會兒，覺得太枯燥，就自己鍛煉去了。
中午吃過午飯，張瑧正躺在涼席上小憩，楊春來又回來說了個新消息。
“下午還有老師開講，而且這次我打聽清楚要講什么了。”
“講什么？”賀彬趕緊追問。
楊春來一笑道：“異族以及異界通用語！”
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