“誰能夠告訴我,阿奇教練到底是怎么做到的?”
“哈哈哈哈,看你那熊樣!”
“這怎么可能?這完全就是不可能!”
“做不到就認輸,平時還自詡天才呢。”
“啊……啊啊啊,我就差一點點!就差一點點。”
“我好像有點找到竅門了,哎呦……”
熙熙攘攘、嘻嘻哈哈的聲響在訓練場上空久久回蕩交錯,一個個就好像真的重新回到了童年時候一般,嬉笑打鬧著;最重要的是,一個個好勝心都被激發起來,沒有人愿意認輸,不甘人后地嘗試起來。
就連原本在旁觀的那些球員,原本連連說著“我絕對不行”的那些球員,一個個也都跟著心癢好奇起來。
這項訓練核心肌群的全新挑戰,用眼睛判斷就已經充滿困難了,而自己親身實踐起來難度還要翻倍。
站在瑜伽球之上保持平衡,這本身就已經不容易,有些人連續摔跤了十幾次,卻依舊無法掌握要領技巧,總是顯得太過急躁;而好不容易才讓自己成功停留在瑜伽球之上,但接下來還有一系列輔助動作,這絕對是強人所難。
但問題就在這里——
陸一奇,一位大學都沒有能夠成為主力的球員,天賦自然無法與進入聯盟的這些天之驕子相提并論;然而陸一奇成功了,他們這些身體天賦更高一籌的現役職業球員卻無法成功?這已經可以說是恥辱了。
平時,在戰術會議之上被陸一奇智商碾壓,那也就算了,畢竟那就是主教練的專長;而現在卻在身體天賦方面被陸一奇反超,球員們都無法吞咽這口氣,就連兩條鋒線的球員也都躍躍欲試地試圖證明自己。
不知不覺地,這似乎就成為了一場“番外競技”。
沒有人愿意低頭認輸。
于是,場面就熱鬧了起來。
羅杰斯和尼爾森、霍克、哈里斯等人一樣,都是第一批就立刻開始著手嘗試的球員,積極響應號召。
但眼看著尼爾森、哈里斯都已經先后成功站立在瑜伽球上,羅杰斯卻依舊滑稽而狼狽地不斷打滑摔倒。
其他人都正在哄堂大笑著,羅杰斯卻笑不出來,緊咬著牙關,眉宇之間洋溢著一股嚴肅清冷的殺氣。
陸一奇剛剛幫助尼爾森完成第一組起立蹲下的訓練,訓練終于稍稍進入正軌,一轉身就看到再次摔倒下來的羅杰斯,他也沒有心急火燎地上前執導糾正,而是站在旁邊觀察了片刻。
眼看著羅杰斯的重心還是稍稍靠后,陸一奇一個箭步上前,扶住羅杰斯的腰部,用手掌輕輕拍了拍臀部的位置,“收回去一些,上半身需要更加挺直一些,否則核心平衡是不準確的,也就無法達到正確效果。”
結果羅杰斯還是沒有能夠控制住,再次摔了下來。
抬起頭來,羅杰斯已經是滿頭大汗,他朝著陸一奇投去視線,眼神里有些煩躁,似乎在指責陸一奇的指手畫腳。