一旦將天地靈氣分開，接引單獨某個屬性的靈氣入體那就很危險了，特別是銳利鋒芒的金屬性靈氣，狂暴酷烈的火屬性靈氣等。
雖然經過練氣期時的洗經伐髓，鍛體強化等對身體的初步改造，肉身、內腑、經脈的強度已經相當不錯了。
但是在接引天地靈氣的時候依然要嚴格控制好量和度的問題，如果是接引單屬性的靈氣，每次只能接引少許，而且必須在經脈、內腑和體內的真氣能承受的范圍之內。
一旦超過承受范圍，狂暴的靈氣便會破開真氣的防護，撕裂經脈，沖毀肉身，造成極其嚴重的后果。
這個修煉常識韓誠本不知道，還是在翻看了醉道人贈給他的修行筆記后才有所了解，里面記載著每個階段需要注意的地方，還有紫府境以下的一些修道感悟，對突破瓶頸有很大的幫助，這份人情確實欠的大了。
修行越深，要注意的禁忌之處越多，也越危險。
沒有這份修行筆記時刻提醒他如何趨利避害，盲目往下練功的話，十有**是個身死道消的下場。
這也是為何散修之中難出頂尖高手的原因，一方面是因為傳承功法的原因，另一方面也是因為修行途中無人指點，一個不好，就可能走火入魔，毀掉千辛萬苦鑄就的道途。這種無奈之感他已經深有體會了。
韓誠修煉的白陽圖解與其他功法最大的不同之處在于，接引入體的并非單屬性靈氣，而是無屬性的天地靈氣，又可以說是五行俱全。
優勢是極其明顯的，第一五行俱全的靈氣因為各屬性相生相克的原因，內部達到了一個微妙的平衡，總體來說要比單屬性的靈氣溫順的多，沒有那么狂暴，接引靈氣的時候走火入魔的危險就要小多了。
第二，中途可以隨時改練其他功法而沒有絲毫的副作用，并且因為靈氣五行俱全的原因，通過五行相生相克的原理，修煉別的功法的時候，能隨時將這些無屬性的靈氣轉化為該功法對應的屬性，一點不影響修煉進度，無愧于天下第一筑基法門的稱號。
當韓誠照著圖解姿勢打坐吸納靈氣時，保守起見，每次只是接引一絲，由命門貫入，將其完全降伏后，再在后天真氣的包裹下，通行十二玄關，慢慢穿過經脈，穴位，由奇經八脈周行全身后，再進入丹田，逐步取代丹田中的后天真氣。
這是一個水磨的過程，接引、降伏、吸收、轉化，每個細節都不能馬虎，需要在靈魂的嚴格控制下進行。
等進入丹田的靈氣轉化為自家的法力后，會反哺受傷的肉身、內腑和經脈，增強其韌性和強度，提高承受靈氣的能力，這樣下一次便能接引，容納更多的靈氣進入肉身了。
在這個過程中，經脈、內腑，**等等會不斷地的得到淬煉強化，靈魂也能得到長足的鍛煉，同時受由靈氣轉化成的先天真氣的滋養，靈魂會更加的凝練，壯大，為最終凝練出元神鋪墊。
韓誠整整花了半年多的時間，才將丹田中的后天真氣全部轉化為先天真氣，也就是修行界里俗稱的法力。
功行完畢，睜開眼時，兩道精光，匹練一般射出，伴隨著霹靂電閃，照亮洞內，渾身環繞著如水霧的靈氣，散發著淡淡的威壓，這是通神前期大成的標志。