一個月后，季東隨木龍島主一道，搭乘傳送陣，回了七星海。
小寰島上一切如舊，沒有發生任何意外。
此次前往天星城，前后花了三個月時間，收獲可謂極大。
不僅收購了大量日后有用的材料，包括“雪靈水”和“天火液”等有助結丹之物，還收購了大量玉簡，增長了大量見聞，同時，季東也跟木龍島主建立了不錯初步關系，呈季東下注之情，木龍島主也跟季東暗示了，日后在七星海若有事，可直接去找他幫忙。
日子又重歸日常修行正軌。
已是假丹修為的季東，已經不能再通過運功增長修為了，每日里除了日行不輟的研習陣法外，就是梳理自身的修行心得經驗，因為季東已經到了需要修習《三轉重元功》的時候了。
所謂的假丹境界，其實只是筑基后期圓滿的另一雅稱，跟成丹沒啥關系，只不過到了這個階段，一般下一步就是結丹了，所以才叫假丹。
而青元子創的《三轉重元功》，是配合《青元劍訣》而來，不是誰得到這本功法，都能夠在筑基期重修三次。因為這套功法，只能作用在《青元劍訣》所修出的特有靈力上。
理論上可將自身靈力，在筑基期散去重修三次。
每次散去之后，因為體內經脈經歷過高階靈氣的滋養，使得經脈更加強韌，便也就能在重修的過程中，容納更多更凝厚的靈力。
理論上，若是在假丹境界散功重修，最大可提升靈力品質三到四成。
而這套功法也只能最多讓人散功重修三次，再多的話，就有失控的風險，就好似一個女人流產多了，以后連懷孕都難了一個道理。
當然，若是沒有達到假丹境界，也是可以散功重修的，只是這樣一來，經脈還沒能得到最大化的強健罷了。比如原著里，老魔第一次散功，就是在剛晉升筑基中期不久，被南宮婉吸走了身上的功力，被迫重修的。
而如今季東沒有這個意外，加上已經煉化了八枚小補天丹，理論上結丹后，會比老魔在靈力上，更要強上一籌才是。
經過了三個月的梳理和調整，季東正式開始閉關，運轉起《三轉重元功》，將丹田經脈之中充盈的靈力，一點點的散去，不過散去的靈力，季東也沒有浪費掉。
這些靈力都是精粹中的精粹，是修士利用無數個日夜，一點點煉化出來的精華所在，比之極品靈石中所蘊涵的精純靈氣，也是不遑多讓。
這種靈氣在品質上極佳，是用來錘煉肉身的大補之物。
只不過這種利用精純靈力錘煉肉身的方法，也不是隨便來的，尋常人頂多是能讓這些靈力，在散去的過程中，滲透過肉身，慢慢將之揮發掉，期間可以讓肉身得到一成的錘煉就不錯了。