這一拳、一步、一腳。
拳出如箭，勢若奔馬，殺機凌現，將云洪易筋巔峰的武道修為展露無疑，他的隨手一招擊在常人身上，都足以將人轟的骨斷吐血。
這是一套拳法，名為《水游龍》，是數千年人族武道先輩們千錘百煉，不斷摸索，總結經驗的三套淬體拳法之一。
武道三拳。
《鍛體拳法》適合武道初學者奠定根基，《水游龍》和《星月遙》則是鍛煉全身筋骨肌肉，適合易筋凝脈階段的武者。
前三招起勢，云洪只覺渾身氣血沸騰，精神氣完全被調動，絲毫不停留，施展起《水游龍》的其他招式。
呼隆~
呼隆~
一拳接著一拳，忽然之間，云洪感到體內有著一股氣息，順著自身勁力，在體內不停游移，不停翻滾，帶動著壓迫全身肌肉筋骨。
“筋骨齊鳴，氣息頓生，經脈自通。”云洪心中大震。
他知道，自己苦求數月的突破機緣。
終于又等到了。
易筋巔峰，已將渾身氣血凝練到極高層次，但在這個階段再如何練，只是浮在表層筋骨，未曾深入骨髓，更沒有溝連經脈。
拳力威猛難以持久，勢如烈馬卻無虎威。
唯有令筋骨齊鳴，借助一口氣，打通體內經脈，震蕩肺腑‘雷’音，方能將勁深入骨髓，鍛煉到五臟六腑，武道修為將達到全新境地。
此境界，又稱七重‘凝脈’。
“龍騰虎嘯。”
云洪一陣低鳴，腳步生風，宛若一頭猛虎，心中則想象出龍騰畫面，身似游龍，氣如猛虎，體內的那一股氣息終于運轉到內臟之中。
頓時，云洪整個人，物我兩忘。
全身的血液雜質，似乎都在順著這一口氣被煉化，逐漸被排斥溢出到皮膚表層。
這便是淬體功效。
“呼~”云洪身形猛然一頓，腳下如大樹生根，踩在地面，仿佛要狠狠扎入地面中，同時嘴中吼住宛若虎嘯般的聲音。
嘯聲愈發高亢。
伴隨著嘯聲，云洪全身筋骨震動，開始借助這嘯聲鍛煉內臟，毛孔都猛然打開，少許污血甚至順著這毛孔不斷排出。
突然。
他的心臟猛然一顫，仿佛有什么東西要從其中破體而出。
“又來？”一瞬間，云洪便覺到胸口傳一陣劇痛，體內原本已勾連筋骨內臟的那口氣，被心臟這一震瞬間散開。
就仿佛千辛萬苦即將登上山巔，又一腳滑落，這是何等難受。
嘭~嘭~
心臟的劇烈震動絲毫未止，就仿佛大錘不斷轟擊來，每震顫一次，都帶著鉆心般的疼痛，云洪的手腳都忍不住收起抽搐起來。
太疼了。
“啊！”
云洪再也忍不住痛苦，整個人都跪在地上，完全縮成了一團，隨著時間流逝，甚至連意識都變得模糊起來。
半響。
心臟的震動方才停止，云洪渾身已滿是污血和汗水，污血是排出體外的，可汗水大半是疼出來的。
“呼~”
云洪緩緩站起身，沙啞著聲音，卻又長舒一口氣：“終于又熬過去了。”
緊接著云洪便聞到絲絲臭味，身體表層全是漆黑發臭的污垢污血，他也不奇怪，直接去房間另一側的洗浴房沖洗了個熱水澡。
熱水，烈火殿對每位弟子都是全天供應的。
洗完。
云洪只覺清爽無比。
回到自己房間。
“我的肉身筋骨力量，相比之前應該又強上了一大截。”云洪感覺自己心臟跳動似乎都強健了一大截，思忖著：“只是，我的心臟和身體，到底是怎么回事。”