“好了，這飯也吃了，招呼也打了，我也該走了。”
滿足的拍了拍肚子，方遠笑著對崔道寧說道。
“那，那我送送你。”
崔道寧點著腦袋，緊跟著左右四顧了一下，蹭蹭蹭的跑上了樓，不一會挎著一個布包裹又跑了回來。
“這里面裝了些點心和干糧，路上帶著，有用得著的時候。”
崔道寧笑著解釋了一句，緊跟著便于何安下一起陪著方遠向城門處走去。
一路低聲談些閑話，城門不一會就已經走過。
“天地茫茫，老崔啊，這一別就不知以后能不能再見到了，身為朋友，走之前，我送你一份禮物。”
送到城外足有五里，方遠這才頓住腳步，笑著對送到此處的崔道寧說道。
“哦，什么禮物”
崔道寧挑了挑眉毛，頗感興趣的問道。
“送你一份健康。”
方遠微微一笑，旋即不顧崔道寧錯愕的眼神，右手一伸，搭在了崔道寧的肩膀上。
“這是”
崔道寧還在疑惑，方遠就示意其噤聲，緊跟著體內被日精月華淬煉過的真氣，透體而出，鉆入崔道寧周身經脈，一路穿行轉挪，不斷的修正著他身體的一些漏洞，且還在不斷的驅除著其體內的雜質，暗毒。
過得一會，方遠右手重新挪開，崔道寧體表已經被排出了許多骯臭骯臭的黑色物質。
“咕嚕嚕”
腹中一陣叫喚，崔道寧臉色一邊，捂著屁股，匆匆跑到路邊樹林，一陣淅淅索索后，又是一股驚天臭味流出。
“方，方先生，我師父這是怎么了，怎么冒出了這么多臟東西”
站在身邊的何安下捂了捂鼻子，情不自禁的問道。
崔道寧身上排出來的東西，實在是讓人忍俊不禁。
“你師父年紀大了，身上一堆毛病，我剛才用真氣把他體內的毒素排出來了一點，無妨的。”
方遠笑了笑，緊跟著上下打量了一下滿臉傻笑的何安下。
“怎么樣，我這功夫，想不想學”
左右看了看，路邊除了樹啥也沒得，于是方遠就輕輕躍上樹梢，腳尖輕踩在樹葉之上，低著頭，笑著看向眼睛瞪得老大的何安下。
“想想”
何安下看著忽的飄到樹頂上，又忽的飄了下來的方遠，興奮的連連點頭。
“想學，那就聽好了，我只講三遍。”
方遠笑了笑，心中一動，當即將猿擊術月練的內容講了出來，何安下連忙身子一正，認真的聆聽了起來。
不一會，三遍就被方遠講完，緊跟著他笑呵呵的看著何安下。
“這三遍講給你的都是修行這門功法途中所需要牢記的注意事項，和關竅方法，記住了幾成”
何安下，頓了頓，緊跟著，快速的背了一遍。
“呦，不錯，全記住了，不過好記性不如爛筆頭，這是我寫下來的注意事項大全和功法本身內容，收好了。”
將兩本自己撰寫的書遞給何安下，方遠笑著拍著對方的肩膀。
“你師娘不是一個安分的主，武功練好了，保護好你師父，沒他，你現在還不知道要挨多久餓呢，知道嗎”