“那來吧!”東方誠放下手機站起來,頗為自信地道:“只要你按照我的要求來,保證二十分鐘學會。”
“那我要學不會怎么辦?”林溪仰著腦袋笑道。
“那不是你是自己笨嘛!問我怎么辦?”
林溪噘著小嘴,哼哼了一聲。
下水之后,東方誠把鄭蕓也叫了過來。
“我要怎么學?”林溪一邊問著,一邊笑著朝東方誠身上潑水。
“先扶著蕓蕓的手臂,兩腳離地,趴在水面上。”
“哦……”林溪連忙照做,扶著一個人,在水上飄起來還是很容易的。
“然后深吸一口氣,松開蕓蕓的手。”
“松開她的手我就咕嘟咕嘟沉下去了。”林溪皺著眉頭,很緊張。
“咕嘟咕嘟是你喝水了。”東方誠笑道:“你吸一大口氣,屏住呼吸放松點兒,相信我,絕大部分人這樣都不會沉下去。就算你真沉了,旁邊還有我們呢!”
“那我……試試。”林溪咬了下嘴唇,深吸一口氣,然后慢慢松開了鄭蕓的手臂。
接著池水便淹沒了她的腦袋。
“噗通噗通……”
林溪馬上探出腦袋扶著鄭蕓晃悠著站了起來,委屈地嘟囔著:“你騙我,明明會沉的。”
“你不要亂動啊!放松一點就行了。”東方誠有些無奈:“學鵬,你過來給溪溪演示一下飄在睡眠上。”
“OK!”李學鵬深吸口氣,兩手張開,直接往水上一趴。
雖然一開始往下沉了一下,但身子又慢慢浮了出來,還露著小半個頭頂和一點后背。
就是這姿勢跟個小王八似的。
“怎么樣?根本沉不下去的。”東方誠笑道:“雖然耳朵會沒入水里,但你戴著耳塞也不用擔心耳朵進水,關鍵你要放松。”
看著李學鵬的演示,林溪不由得有了些信心。
“好了再來一次。”東方誠說道:“蕓蕓的手會在下面接著你,你不要亂動了,一開始可能會沉下去一些,但只要你放松,會浮上來的。”
“嗯。”林溪用力點了下頭,重新來了一次。
雖然沉下去的時候有些害怕,但是想到這池水不深,旁邊還站著東方誠和鄭蕓,林溪也就強行安心了。
隨后便覺得,身體再水面上起伏了三四秒,就穩定了下來。
她也不知道自己的身體沉下去多少,但至少是在某一點穩定住了。
約莫十秒鐘后,林溪站起來抹了抹臉蛋,有些驚喜:“真的沉不下去,那溺水的人要是放松點兒,也不會都死了呀!”
東方誠笑道:“可是誰溺水的時候會不慌,越慌沉得越快。”
“那我接下來該怎么做?”
“還像剛才一樣浮在水面上。”東方誠說道:“然后試著擺弄幾下手,輕輕蹬腿,就像鴨子一樣,身子就會往前游了。”
林溪:“……”
鴨子一樣?你能不能換個詞?
不過照著東方誠的方法,慢慢的確實有點感覺了,能在水中慢慢游起來。
就這樣練習了十分鐘左右,適應了這種游泳的狀態后,
東方誠才道:“接下來,你要學會換氣。手臂在劃水時,向后向下劃,蹬腿時向后向下蹬,用力量將頭抬出水面吸氣。”
“好!”林溪自信滿滿地點頭。
十分鐘后,她已經可以勉強將腦袋探出水面游起來了。
只是姿勢有些不太美觀,狗刨式的游法。
所謂的“女神”,現在就跟只小母狗似的。