第一期的正式拍攝，周臻他們都沒有出鏡，不過周臻也跟著節目組跑了一天。
看節目的時候覺得很輕松，但拍攝的時候，其實真的很辛苦。
特別是他們要用英語全程演講，幾個英語不好的家伙，簡直要崩潰了。
周臻的英語倒是很好，臺詞能力也很強，充當了超哥的老師。
如果不是節目流程已經安排好，節目組都有心讓周臻代替他們出場。
雖然磕磕絆絆，但是經過緊張的一天，第一期的節目還是順利完成了。
周臻也感覺出來了，這一季的節目，比較積極向上。
第二天晚上，成員們輕松了許多，但是節目組輕松之余，又馬不停蹄地開始籌備第二期和第三期的節目。
這次在奧地利一下子要拍三期，他們還輕松不下來。
第二期和第三期的嘉賓也全部都來了，除了藍盈盈和祖爾，還有一個內地剛出名的女生鐘初希。
另兩個都來自灣灣，一個是偶像團體的成員任佳璇，這個偶像團體，在周臻小時候可是火遍亞洲。
另一個來頭更大，是影響了一代年輕人的歌壇天王的老婆……
周臻也有幸見到了陪老婆一起來的天王，還在一起笑呵呵地拍了一張合影，然后給天王的小迷妹王越珺發了過去。
節目組忙著安排流程，成員們卻很輕松地玩了一天。
周臻在國內節目的第一次出鏡，孟蕾非常重視，一直盯著服裝組和化妝組，給周臻重新理發，又配了一套格外精神的服裝。
到了八號，第二期的節目在西火車站正式開拍。
維也納雪后初晴，少了祖蘭的六個固定成員進行了逗趣的開場秀。
周臻在火車站的大廳里等待著通知，雖然人人都知道跑男有劇本，有行程，但是大家都還是要演一番。
接到通知，今天打扮的格外精神的周臻還在臉上撲了一點粉。
按照他的個性，是不愿意化妝的，但是人在鏡頭里面會出現變鏡。
因為鏡頭的尺寸和播放，演員們在鏡頭里面，都會有輕微的變化。小臉會變成大臉，大臉會變成胖臉。
瘦子在鏡頭里面是普通人，普通人在鏡頭里面就會顯得胖。
這個問題一直到現在都沒有完美的技術解決，所以只能通過化妝來彌補鏡頭的變相。
周臻露出著在鏡子里面反復練習過的微笑，大踏步地走出了火車站。
他的履歷已經通過導演的介紹呈現了出來，在幕后制作的時候，也會加上文字介紹。
他的出場，引來眾人一陣調侃，還有羨慕嫉妒恨，只有小亮嫂故意嘚瑟了一番，拋棄了其他人。
他185的身高，在場的所有人都要比他矮一截，論英俊帥氣，也要把他們比下去了。
他年紀小，雙手伸出依次跟眾人握手，赫赫喜歡搞笑，把他龐大的身體掛在了周臻的身上。
被一個男人摟著脖子，掛在身上，周臻一手抓住他的腰帶，一手輕握著他的脖子，一下子把他舉了起來。
眾人一陣嘩然，鼓著掌，周臻的亮相一下子得到了滿分。
輕輕放下了赫赫，其他人還在打趣他，周臻又跟他道歉，開了個玩笑，氣氛還是很不錯的。
最后，他跟小亮嫂輕輕擁抱了一下，站在了她的身邊。