從射擊場出來，雷直接去了局里的健身場地。
今天沒有巡邏任務，他得抓緊空閑時間讓身體強壯起來。
場地里有各種負重器械，拉伸器械，還有跑道、沙坑、沙袋……這是警察們鍛煉身體的地方，不過除了每周固定三次的訓練課，這里很少有人會過來。
現在，就只有局里的格斗術教官喬威在場，裸露上身，對著沙袋練習拳擊。
喬威·梅威瑟本來是個拳擊手，精通多種格斗術，年輕時還曾蟬聯了兩屆倫格威治區格斗大賽的冠軍，直到右手因為打黑拳斷了兩根手指，他才停止拳擊事業，擔任了梅迪麗警察分局格斗術教官這一編制外的職位。
不得不說，喬威是個高手，局里的警員通常對他避之不及，因為這家伙性格非常惡劣，喜歡用訓練的名義調戲新人，而且他懂得拿捏分寸，至多讓你受點小傷，這些小傷不足以讓他受到處分，卻能讓人腰酸背痛好幾天。
“貝德維爾？”喬威嚼著一塊椰梨樹膠，稱呼很沒禮貌，笑容也很輕蔑，他對著雷揚起下巴，“太好了，我正缺個陪我練擒拿的對手，快過來，男人，你會幫我的對嗎？”
喬威其實只是隨口說說，他本來以為雷會找借口搪塞，灰溜溜地逃走，但緊接著，這個在訓練課里經常被人掀翻在地的瘦弱年輕小子卻點了下頭。
“那就試試。”
喬威挑起眉毛，上下打量了雷兩眼，不懷好意地笑了。
“看來你最近進步很大？”
雷也不置可否地笑了，解下配槍，把衣服扎緊，對喬威勾了勾手指。
“來吧。”
“我喜歡你的表情！以前那些在我腳下痛哭流涕的對手開打之前也是這樣！”
喬威夸張地笑了起來，伸手去抓雷的右肩，通常來說在擒拿較量中先出手的容易吃虧，但這得建立在雙方實力對等的條件下，喬威不認為雷有那樣的眼力、反應能力、以及速度和力量。
但雷反應過來了，他側身錯步前跨，右膝插進喬威兩膝中間，占住喬威身體的中軸位置，轉身的同時，迅速用膝蓋頂住了喬威的膝窩。
喬威的左手同時抓在雷的右肩上，就像一只鐵爪，痛得鉆心，一般人很容易這種劇痛下屈服，但雷若無所覺，腰腹力量爆發，硬生生借著扭身的動作，擺脫了這一抓的同時反抓住喬威的手腕。
手腕處傳來的拉力，加上膝窩被頂，喬威一個趔趄，差點落入雷的控制，但他悶哼一聲，漲紅了臉，卻硬生生把手抽了回來，雙腿也猛地蹬直。這讓雷身子一晃，失去了平衡，喬威又重新抓住雷的肩膀。
但緊接著喬威沒有趁勢追擊，他松開了手，雷也趁機脫身，和他拉開了距離。
“你讓我很驚訝。”喬治重新審視著雷，收起了輕視的態度，又搖頭說：“但你太瘦了，你的技巧不錯，但力量太弱。”