項成仙在學院住了下來，住在馬紅俊三人旁邊的一間木舍，她也在學院跟馬紅俊等人一起學習，一起生活，需要的時候再返回索托城。
學院人少，時間上都好調配。
三天的瘋狂泄火生活，把馬紅俊體內存積的邪火給消耗了一空，暫時一段時間應該不會爆發。
學習生活正常繼續，理論授課由盧奇斌和邵鑫負責，實戰授課由李郁松和趙無極負責。
弗蘭德兩邊客串，但多數時候都是甩手掌柜。
增加了體能訓練，這一項由馬紅俊制定，帶頭開展。
其實體能訓練也就那幾樣，怎么玩也玩不出多少花樣，最主要的在于堅持和忍耐，而馬紅俊的作用就是監督和示范。
結合以前魔鬼的訓練計劃，馬紅俊把體能訓練分為兩個方面。
純粹的身體訓練和開啟武魂的身體訓練。
身體訓練與軍隊的訓練方法差不多，就是增加負荷的問題，在一次次的訓練中，打破自己的身體極限。
武魂狀態的身體訓練，是熟練習慣武魂狀態，以及開發訓練武魂的潛力。
這方面其實很少有人會去刻意的練習，通常都是在需要的時候才去召喚武魂。
其實，在這個世界，武魂本質上就是身體的一部分，就像四肢，頭腦一樣，只是它存在的形式不同而已。
這樣訓練的好處非常明顯，就拿馬紅俊來說，他召喚武魂的速度就比別人快速的多，基本上心念一動，龍魂槍就能出現。使用上就更不用說了，龍魂槍在他手中早已經能做到如臂驅使。
而且，在武魂消耗魂力，在利用武魂訓練的過程，就需要一遍一遍的消耗魂力，每次消耗完之后，再進行冥想修煉，都會讓魂力有一些增長。
原本還想用魔鬼曾經用的變態手段，對付戴沐白三人，不過想到昨天才和戴沐白冷戰，馬紅俊還是覺得緩一緩，不要讓彼此的關系再次惡化。
體能訓練在奧斯卡的叫苦聲，以及黑白老只老虎的冷漠中機械的進行著。
……
馬紅俊也開始了自己的另一項訓練。
龍須針！
龍須針的威力他已經見識過了，也因此讓他對唐門暗器產生了深深的忌憚。這還只是排名第八的暗器。
現在馬紅俊雖然知道如何使用龍須針，但他的暗器手法非常的拙劣，只是簡單的拋出，根本射不遠，而且沒力道，要不是魂力的牽引，還不能保證直線飛行。
所以需要摸索練習，熟能生巧，技藝的東西都是無數次練習之后才能掌握。
因為自身得天獨厚的魂力優勢，讓他使用龍須針非常的得心應手，可以把龍須針練成一門自己的絕技。
弄個“小馬飛針”之類的稱呼。
龍須針的威力跟使用者本身的實力有很大關系，魂力越深厚越強，射出的龍須針威力自然越大。
馬紅俊開始練習。
經過連續幾次的實驗，馬紅俊發現，以他現在的魂力，射出的龍須針在三米范圍內能夠達到同樣的攻擊力，超過三米，龍須針還沒命中敵人就會因為魂力不足而先行收縮了。
而隨著攻擊距離的增加，對魂力的要求也會越來越高。
看來這種威力驚人，且霸道十足的暗器，并不是那么容易使用的。
戴沐白體驗過龍須針的威力之后，也記憶深刻，也開始和馬紅俊一樣悄悄練習龍須針，不過他總是躲著馬紅俊練習。
還經常偷瞄馬紅俊的屁股！
這讓馬紅俊有一種不好的預感，平時走路都躲著戴沐白，而且堅決不走在戴沐白的前面。
現在戴沐白還不和他說話，這個仇顯然記著呢，估計哪天趁馬紅俊不注意，就在后面給馬紅俊屁股來一針。
馬紅俊覺得；
防人之心不可無！
保護菊花，遠離狗子！