不知不覺，雪千顏閉上了眼睛，仰起臉，朱唇微微張開。
看著雪千顏的模樣，王無垠心中一蕩，但他還是利索的用手指在那火靈參的表面上一劃，在雪千顏還沒有反應過來之前，就一下子猛的擠了六七滴光焰騰騰的參液擠到她的口中。
“夠了……”雪千顏一下子睜開眼，一下子閉上嘴巴，瞪了王無垠一眼，“你想把我嗆死？”
“哈哈哈，看你瘦，讓你多喝點補補，這東西滋養得很，大補氣血……”王無垠嘿嘿笑著。
雪千顏剛想說什么，臉色微微一變，連忙就盤腿坐在，開始打起坐來。
王無垠自己也一仰頭，再次喝了三滴火靈參的參液，然后收起火靈參，盤腿坐下，開始吸收起火靈參的能量來。
滾滾的能量再次在王無垠的體內澎湃著，滋潤強化改造著王無垠的身體。
半天時間，王無垠再次醒來，身上一陣噼里啪啦的爆響。
就這半天，王無垠發現自己已經進階內壯境五階，身體控火的能力，似乎又增加了一點。
這火靈參的效果，實在太強大了。
再看向還在盤膝打坐的雪千顏，那雪千顏的身體周圍，此刻，除了那閃動的電光之外，還多了一道血紅色的火光，電與火在雪千顏的身邊交相輝映，看起來分外懾人。
……
雪千顏這一打坐，一直到第二天中午才睜開了眼睛。
王無垠一直守在雪千顏的旁邊，整整一天，他感覺雪千顏身上的氣機變化了兩次，應該是提升了兩個小境界。
雪千顏一睜開眼，就又看到了王無垠臉上帶著一絲說不清道不明的奇怪笑容，拿著火靈參走到她面前，“來，美女，再張開嘴！”
……
只是用了五天時間，王無垠和雪千顏就在這個山洞里，靠著一支火靈參，兩人的修為各自突破三重樓內壯境，進階到了下一個境界。
兩人消耗五天，那一支火靈參，才縮小了五分之一不到……
三重樓和四重樓都是內壯境，三重樓內壯強化的的是五臟，心肝脾肺腎，四重樓內壯強化的是六腑，胃、大腸、小腸、三焦、膀胱、膽。
在修煉界，因為三重樓和四重樓都是內壯，但內壯的效果不同，為了區分，所以又有很多人把四重樓的內壯境叫食氣境和辟谷境，意思是修煉到了四重樓，人就可以不吃東西，以氣為食就能活下去。
在真正進階四重樓之前，王無垠其實是不相信人可以不吃東西，只靠呼吸就能活著的，因為他覺得那根本不可能，地球上以前也有這樣的傳說，在那些傳說中，一個人如果能“辟谷”，如果能“食氣”，那就是仙人了。
而在和雪千顏一起進階了四重樓的食氣境之后，王無垠才真正被人體的奧妙再一次震撼到了。
原來，人真的可以只靠呼吸就能從空氣之中獲取到無窮無盡的強大能量。
所謂的食氣境，就是把人體內的胃、大腸、小腸、三焦、膀胱、膽，這些參與人體消化系統的能力徹底打開，讓這些器官從空氣中之中就能獲得無窮的能量。
王無垠也終于知道，地球上的空氣中，為什么會含有氧氣，氫氣，氮氣，二氧化碳等不同的氣體成分。
修煉的遠古奧秘，隨著王無垠進階食氣境，慢慢就在王無垠眼前展開……