衛濤說完又拿出了上次的那個力量測試墊接著說道：“帕，是職業者常用的力量單位，當你能打出50帕力量的時候，你就離成為職業者又近了一步，而如何打出50帕力量，憑借的并不全是蠻力。”
“程巍昂，出列！”
“是！”
程巍昂應了一聲后小跑出隊伍，站到了衛濤面前。
“上次測試中，程巍昂打出了21帕的優秀數值，也是唯一一個靠著發力技巧提升自己帕值的同學，你們中誰還記得當時程巍昂是怎么發力的？”
江峰正打算回憶呢，就聽到衛濤已經喊道：“江峰，你來答。”
“是！”
江峰上前一步，稍微回憶了一下總結道：“他那一拳，應該借助到了全身的力量。”
“很好！”衛濤點點頭，向前跨了一步，“沒錯，就是要借助全身的力量！”
說著衛濤拍了拍自己的手臂：“很打出正確的一拳絕對不僅是是手臂發力，事實上，小腿，腰胯和肩才是發力的關鍵，正確的出拳應該是小腿蹬地，同時轉胯轉肩。”
衛濤說完就用力的揮出了一拳。
那股出拳的凌厲感讓江峰他們都覺得如果這一拳打在自己身上，那絕對是要開個洞的。
收回拳，衛濤指了指自己的手腕，“出拳時，手腕要繃緊，這是為了保證在最后把力量打出去以及保護手不因出拳而受傷。”
“聽起來似乎好像步驟很多，其實真正在實際應用中，這一切都該發生在半秒，甚至更短的時間內，畢竟在對戰時，對手可不會傻乎乎的等你擺好架勢。”
“正確的出拳聽起來似乎很簡單，但絕不是幾天就可以練成的，這需要大量的練習來形成肌肉記憶，練到你完全不需要思考就能打出來。”
“所以從今天開始，練習如何出拳就是你們的主要課題，那么，開始吧。”
眾人還正聽著呢，衛濤就直接開始讓他們練了。
不過所有人也是習慣了這位教官的雷厲風行，所以便立即隔開一個人的身為站好，開始根據剛才教官說的方法開始練習出拳。
“腳掌蹬地！是蹬地！不是讓你踩蟲子！”
“你的腰是斷了嗎？只能轉這么一點？”
“你覺得你這樣是用到全身的力量了嗎？”
衛濤繞著圈觀察著學神們出拳的姿勢，偶爾用簡單粗暴的話語指點兩句。
‘腳掌蹬地、小腿發力、轉腰胯，轉肩，轉拳……’
在心里默默照著順序做了一遍的江峰揮出拳頭時卻完全沒有那種自己借到了全身力道的感覺，他依舊是在用手臂發力。
“不用急躁，這本來就不是一天兩天可以煉成的，你先要找到感覺，來，我做一遍做給你看。”
對江峰說這句話的并不是衛教官，而是轉過身來的程巍昂。