一隊在外執行任務的木葉忍者，按期返回了木葉營地，而就在他們準備進入營地的時候，不遠處的湖面上突然傳來了重、悶且低沉的隆隆水聲，再接著，就見那湖面中心，如同龜背一樣凸了起來。
“敵襲？”滿身疲憊的忍者瞬間瞬間恢復了戰場上才有的警覺，某種不妙的情緒浮上這幾人的心頭……該不會之前的營地襲擊事件，眼下又要重演一次吧？
“你們不用擔心，有人在練習水遁而已，這一段時間以來我們已經習慣了，每天的這個時候，他都會鬧出些這樣的動靜的。”就當他們萬分警惕的時候，路過周圍的一個忍者用一種“又開始了”的眼神向著湖面那邊看了一眼，接著又用一副果然如此的神情對著他們解釋道。
他的態度倒是放松的很，完全是一副習以為常的樣子。
“練習忍術？在這種地方，用這樣的規模？”新回營地的忍者完全不理解為什么會有人腦癱到要這樣浪費查克拉，而且還是每天，還而且居然能被允許在營地附近搞出這么大的動靜，是不是背后有人？
好吧，在湖面上快活的玩水的人，自然就是羽生了。
盡管他并沒有得那種必須住進重癥監護室的重癥，但依然錯過了跟隊友一起返回村子的時機，只能孤獨的一個人進入了甲賀安排的“排毒療法”之中。
這幾天他的做法一直就是這樣，先按時在湖面上釋放水遁·爆水沖波，把身上的查克拉消耗的七七八八之后，再去做一些其他的訓練。
“差不多了，就到這里。”
感覺身上的查克拉已經下降到了一個很低的水平之后，羽生邁步離開了湖面，走向了與營地相反的一側岸邊。
這邊擺放著羽生自己放的一些訓練設施，在這里他將會進行更基礎的體能、體力和體術訓練，務求在盡量不動用查克拉的前提下，錘煉出一個更為強健的體魄。
這并非是出自于甲賀的要求，而是羽生在聽到了之前對方的那種說明之后，他自己主動給自己添加的訓練任務……哪怕不是因為他正面臨著一些問題，讓自己變得更強大的訓練也是可取的、值得稱道的。
查克拉對于忍者而言當然是最大的重點和命門，某種意義上它也是具備唯一性、不可替代、不可或缺的力量，但這并不代表著一個忍者的“體魄”就不重要了……對比來說，同樣是使用雷遁的忍者，諸如木葉卡卡西這樣的忍者，跟云隱的雷影艾完全就是不同的類型，前者那種身板只會讓人覺得凌厲且易折，后者則完全就是皮糙肉厚能打能抗的理想類型。
本心來說，真要是從這兩個方向之中進行挑選的話，羽生肯定是想成為雷影那種猛男的，因為對方真的很猛，然而事實上卻不太可能，像雷影那種體魄和對雷遁的抗性，肯定是經過特殊的訓練方法才能得到的，修行的過程想想也會知道會異常的艱難且痛苦，想來是堪比最虔誠的苦行僧的……甚至讓人懷疑那也是需要特殊的血緣才能做到的事情。
不過，盡管羽生到不了那種狂戰士的程度，但他至少也希望自己的身板能夠厚一些，不至于那么脆……看看人家鳴人，最開始的時候雖然實力不怎么樣，但是怎么都打不死，這就又是另一種讓人羨慕的極端了。
但不管是哪種情況，忍者出點肉裝終歸是沒有壞處的。
羽生的這種想法實際上有點逆風氣而為的意思，忍者，就跟某些人玩的RPG游戲中的角色一樣，總想一個勁的拉輸出，追求秒人的快感，同時也很容易被秒……這種偏激化的思想是忍界的主流。
每天100個俯臥撐、100個仰臥起坐、100個深蹲、10公里長跑……好吧，羽生的訓練強度當然遠遠超過這種基準，他總不至于真的相信做了那種程度的鍛煉就能在三年之后進化成一拳忍者。如果他的想法真的那么甜的話，那三天之內大概就會被打死。
非是提煉查克拉，而是著重體魄鍛煉，羽生現在的訓練方式可謂是“返璞歸真”的有些過頭了，而正當他在刻苦鍛煉的時候，突然感覺有人接近了自己。