事實證明，趙國棟的棋不算臭，但也好不到哪里去。下了一段時間，這老家伙還說自己今天狀態不好，直接就不下了。
陳銘也無所謂，虐菜本身也不是什么好習慣。誰知道還沒有安定下來，對方就拉著他去教養生太極拳。
“外公，我不是武當派的人。”陳銘吐槽道。
“問題是你的養生太極拳肯定比武當派的人熟練！”趙國棟吐槽道，“再說這玩意武當派都是直接對外公開的，誰練不是練？”
“也多虧我的確研究過這玩意……”陳銘搖了搖頭，開始教導。
他當時是為了研究這玩意是否可以對吐納法造成影響，于是在研究的時候，也稍微針對配套吐納法進行改良。武當派免費公開這玩意，但內部肯定有更完善的版本。
“沒想到按照你教導的方法來練，這氣順了不少。”練習了一個小時，趙國棟卻是覺得渾身舒爽，靜態運動卻正好把渾身的肌肉都鍛煉到，還不會因為太激烈導致肌肉拉傷。
他這個年紀，已經沒辦法接受太激烈的運動，骨頭和肌肉都承受不了。
“畢竟是免費公開的，也沒指望別人能夠免費升級。升級對他們也沒什么好處，還不如內部享受升級版本。”陳銘聳了聳肩。
就如同五虎門的藥浴，特效版本現在到底有沒有對外出售還不知道。按照原本的版本出售，價格高不說，藥效還相對差一些。
說不定甚至還專門降低了藥效，目的是不讓別的門派弟子，迅速提升實力。
還是那句話，武林各大派，山頭主義還是非常盛行的。就算大家都屬于關中門派，也沒辦法做到一條心。現在五虎門的地位，都是依靠強大的武力得到的。
于是各個掌門心里很清楚，友好是沒辦法讓五虎門強大，只有強大的實力，才是五虎門凌駕于這些門派的關鍵。
“所以你們武林人士，就沒幾個好人。”趙國棟直接抱怨起來。
“別人免費提供的，難道還要別人義務升級不成？”陳銘無語，不愧是以前管武林的，天然對武林抱有敵意，“都退下來了，稍微正視一下也沒差吧？”
“那可不成，這是最基本的立場正確性。”趙國棟左右看了看，然后低聲說道。
“讓我過來這邊吃飯，本身已經不算立場正確性了吧？”陳銘吐槽。
“怎么不是？”趙國棟反駁，“你是我孫子！”
陳銘算是明白了，趙國棟這老爺子，對武林的態度上完全是雙標啊！
也不好繼續說些什么，只是繼續教導老爺子練拳。這玩意雖然練不出內力，但保養心肺，同時也能鍛煉到渾身肌肉，作為中老年人的運動項目，的確可以起到保健效果。
“然而你身上最大的問題，還是以前留下的暗傷……”陳銘之后給他搭了搭脈。
“年輕的時候，不拼命操練，能有現在？這權力也不是說能繼承的，或者天上掉下來的。”趙國棟感慨，現在的小輩就是不懂，把他們的努力都給浪費了。