時間已經快到中午了，經過一系列的戰斗，眾人都累得不輕，尤其是戴沐白。
他可是一直都在場上，如果沒有奧斯卡的恢復大香腸，戴沐白可能根本堅持不下去，畢竟車輪戰還是很讓人吃不消的。
在大師宣布了解散后，眾人一起回到了宿舍，都在床上好好地躺了一會兒，等到時間差不多了，才又出發前往了新食堂。
在新食堂里，經過半個多時辰的準備，大師已經做好了豐盛菜肴。
但是因為史萊克學院的資金問題，大師做的都只是普通的肉食，并沒有什么可以強化身體的魂獸肉。
魂獸肉是斗羅大陸上極為昂貴的資源，許多魂獸肉都可以對魂師的身體產生強化作用，像一種名叫鱗甲魔鱷的魂獸，其肉可以提升魂師的體質，強化筋絡。
但是鱗甲魔鱷成年后都是至少千年級別的魂獸，而且還是群居的，極為難捕捉，也非常危險。
想要捕捉一頭鱗甲魔鱷，普通的獵魂團根本無法做到，只有極為強大的獵魂團才能夠成功捕捉，所以鱗甲魔鱷的肉在斗羅大陸一向是價值千金，昂貴無比。
還有一種名叫白羽鴿的魂獸，其肉有滋潤內臟的功效，但是白羽鴿是飛行類魂獸，雖然實力不強，但是也極難捕捉，所以其價格也不遜色于鱗甲魔鱷。
但是斗羅大陸上魂獸種類雖然眾多，可肉質已知的可以對魂師產生強化效果的魂獸卻不足百種，大部分魂獸肉其實并不能對魂師有益，反倒有害。
比如曼陀羅蛇、人面魔蛛，這兩種魂獸都是劇毒，其肉質也有毒，而除了有毒類魂獸外，許多魂獸的肉中也都有著人類所不能消化的力量，吃了不但沒益，反而有害。
但是白歌卻能夠通過特定的藥材讓一些本來不能吃的魂獸肉變得可以被食用，所以白歌的藥膳才能夠如此賺錢，不然如果要做藥膳需要的魂獸肉都是斗羅大陸上那些價值千金的魂獸肉，白歌恐怕根本賺不到什么錢。
經過一上午的訓練，所有人都餓極了，對于大師所做的飯菜，基本上都是一掃而空，但是大師的飯菜只是小頭，大頭還是來自于食物系魂師邵鑫制造的糖豆。
糖類本來就是一種高熱量食物，而由魂圣級別的魂師邵鑫制作的糖豆，蘊含的能量更是充沛無比，隨便一顆糖豆都可以供給一個普通人一天所需要的能量，而白歌他們每個人都吃了十幾顆，一天活動所需要的能量基本一頓飯就攝取到了。
不過糖豆雖然是一種高熱量的食物，但是卻終究不能代替米飯和肉食，因為白歌他們的身體還在發育，所以除了熱量外，還必須要攝入足夠的蛋白質才行。
吃完了午飯，大師在讓眾人消食了半個時辰后，便又帶著眾人來到了操場上。
“你們下午需要進行的任務是負重訓練，你們每個人去校門口，那里我已經讓趙老師為你們準備好了負重的背簍，從史萊克學院到索托城，你們每個人都要進行來回六次的負重跑。”
看著眾人，大師道。
“來回六次，那豈不是有二十多公里了嗎？”
寧榮榮有些吃驚。
“而且還要負重跑，上次沒有負重我都不能跑這么遠，這次還有負重，我怎么可能受得了啊，我是輔助系魂師，能不能少跑一些啊…..”
寧榮榮神色垮了下來。
“還沒做就想要放棄了？你不做怎么知道自己不行，還想少跑，你們是一個團隊，就要同甘共苦，就算是輔助系魂師，你也要跑一樣的路，還不快去！”
大師神色嚴肅了起來。