陸白發現了。
震顫的源頭，主要來自他的肺部，其次是肝、腎和腸等內臟器官。
伴隨著這種奇異的震顫，他的身體內部，開始發生奇異的變化。
數以億萬的細小雜質，正通過血管和組織液，被搬運到他的體表，然后沿著毛孔往外冒。
一絲絲惡臭的黑色液體，開始流滿他的全身。
親眼看著體內毒素和雜質被排出，給人一種很舒適的感覺，就好像把一坨萬年老便給拉出來一樣，嘖，舒服得內……
就是氣血消耗有點兇。
才這么一會兒功夫，他體內的氣血，就已經消耗了1點。
明明只是呼吸，什么也沒干。
消耗氣血的效率，卻是數十倍于打全國第八套強身健體操。
“波紋呼吸法，看似柔和，其實剛猛無比。只有氣血超過15的修行者，方可修行，否則，練功不成，反受其害。”
陸白一邊練功，一邊思索著。
通過修煉波紋呼吸法，去淬煉內臟和軟組織，需要消耗海量的氣血。
氣血值超過15，才能修煉。
除此之外，初學者不可長時間連續修煉，因為營養要跟不上了……
準確來說。
是氣血的回復，趕不上氣血的消耗。
大多數修行者主要靠打坐等方式，去煉化外界之能量，以補充回復體內之損耗氣血。
這種效率很慢。
一般要連續打坐三五天，才能補滿氣血。
有錢的修行者，更依賴于各種修行藥品，或者一些天材地寶，去補充消耗的氣血。
正所謂，窮靠打坐，富靠食補。
陸白跟他們不一樣。
他靠開掛。
他無法像普通修行者一樣打坐修煉，也沒那么多錢去買天材地寶，但他可以開掛煉制生命藥水。
只要豬血管夠就行。
一瓶由豬血煉制而出的普通生命藥水，一分鐘就能回復7到8的氣血，服用間隔時間1小時。
換言之。
只要他的氣血消耗速度，不高于每小時7點，他就能一直修煉下去。
等有錢了……
他還可以用魔化生物血去取代普通豬血，去制作更高級的生命藥水，不僅能大量回復氣血，甚至還有機會永久提升氣血上限。
大約45分鐘后。
陸白結束修煉，他體內的氣血已經消耗了三分之一。
覆蓋他體表的黑色液體，已經半凝固成了一種黑色污垢，散發出陣陣惡臭的氣味。
陸白趕緊去沖了個澡。
搓洗干凈之后，頓時神清氣爽，感覺整個人棒棒噠。
嚯！
還真有種脫胎換骨的感覺。
陸白赫然發現，經過這短短的一次修煉，他自己對體內氣血的駕馭，變得更加的輕松如意，毫無壓力。
這說明，他的肉身可以承載更多的氣血了。
“不愧是號稱地表最強C級煉體法，這淬體效果，杠杠的。”
陸白滿心歡喜。
走到廚房，打開冰箱，拿出葡萄酒瓶。
里面的生命藥水，已經所剩不多了，大約還有60ml左右，可以為他補充六次氣血。
“明天要去大采購了。”
陸白一邊想著，一邊舉起葡萄酒瓶，咕隆灌了一口。
氣血+1
氣血+1
氣血+1
眨眼間，消耗掉的氣血就回滿了。
生命藥水不僅能回復氣血，而且見效特別快，從頭到尾60秒。比一般的修行藥品或者天材地寶之類的，不知快了多少倍。
“好餓……”
陸白摸了摸肚子，生命藥水可以補充氣血，卻不能滿足饑餓感。
修煉《波紋呼吸法》這類煉體法，光有充足的氣血還不夠，還需要補充大量的營養物質。
在淬煉的過程中，修行者的肉身會重新進入發育階段。
這個時候，就需要吃飯了。
畢竟，氣血再多，也不長肉啊。
“修行煉體法，普通的食物吃再多也沒用，必須是富含高能量和高營養的高級食物才行，譬如魔化生物肉之類的，可這種肉太貴了……”