在將雷罡身提升到登峰造極之境巔峰后。
秦奮的正氣值就不到兩千了，因此想要提升金鐘罩鐵布衫的修煉進度，只有依靠其中的特殊的橫練之法才行。
其中有幾個橫練之法修煉起來比起正常的外物擊打要快得多，不過也要極端得多，危險性很大，電流刺激訓練就是其中之一，還有就是火燒之法，也就是用鐵鍋燉自己。
秦奮經過了電流刺激訓練，又修煉了雷電引導術，對于普通電流已經有了一定的免疫力，使用電流強化肉身的效果已經到了一個瓶頸。
因此，秦奮選擇了另外的火燒之法。
火燒之法并不是用烈火焚燒自己，而是在鐵鍋中放入秘制鐵砂，還有各種各樣的補藥，然后進入到鐵鍋之中修煉，用鐵鍋燉自己。
這種方法，其中的痛苦比起電流刺激訓練絲毫不差。
如果不是意志力和忍耐力特別堅定之人，根本無法承受之種痛苦。
雷靈武館是揚城三大武館之一，什么樣的訓練器具都有。
秦奮吩咐下去，武館的工作人員立即就準備好火燒之法所需要的器具。
不一會兒，秦奮便是站到了熱氣滾滾的的桶形大鍋前，大鍋下面是熊熊燃燒著的烈火，這是使用天然氣燒的火，所以不用擔心會熄滅。
此時的秦奮已經將體內的雷霆罡勁都已經消失一空，如果有著雷霆罡勁護體的話，足以讓他在烈火中承受十幾分鐘焚燒都沒有事。
只有將罡勁消耗一空，讓肉身承受高溫炙烤，才能夠起到鍛煉肉身的作用，若是用罡勁抵抗，那是一點效果都起不到。
秦奮將身上的衣服脫得干干凈凈，連底褲都沒有留。
然后在全身都是抹上特殊藥油，還有眼珠上，耳朵中，鼻孔中、嘴唇上，都是涂抹上藥油，這些地方都比較脆弱，需要特別的注意。
緊接著，秦奮喝下了一碗藥酒保護臟腑不被火氣侵蝕，便是踏入桶形鐵鍋之中。
鐵鍋之中裝滿了鐵砂，此時已經被燒得滾燙，在鐵砂之中還加入了許許多多的藥材，秦奮整個身子都是進入到了鐵砂之中，然后擺出鐵布衫的架勢，深吸一口，然后雙眼緊閉，將整個頭都是埋進了滾燙的鐵砂內。
滋滋滋滋……
滾燙的鐵砂在秦奮的身上摩擦，發出一股炸鳴之聲，就像是鐵板燒一樣。
饒是秦奮修煉了好幾門橫練外功，早就鍛煉得皮糙肉厚，但是用火燒之法進行訓練，依舊感受到一股強烈的劇痛，這種劇痛不同與電流刺激訓練。
電流刺激訓練的疼痛是由內而外的，就像是有無數的螞蟻在啃食著他的神經，無比酸麻，而之火燒之法則是像有無數根燒紅的鋼針在身上亂扎一樣，只覺得無比的熱。
一股炙熱的火氣從他的毛孔之中往他的體內鉆。
秦奮只感覺自己的血肉骨骼，五臟六腑都要燃燒起來一樣。
修煉了雷電引導術，可以通過電流刺激訓練吸收電流之力融入內勁，如果他也有修煉吸收火氣的特殊秘法，便可以將這股沖入到體內的炙熱火氣融入到內勁之中，形成烈火內勁。
黃炎所修煉的烈火掌，就是可以借助火氣修煉。