喬智帶著周沖參加《輕節奏，慢生活！》的節目錄制。
周沖比喬智還興奮。
他以前不是向海林的粉絲，但他惡補了不少向海林以前主持的節目，如今對見到向海林充滿期待。
飛機上，渣沖一張破嘴說個不停。
“師父，咱們現在算是正式進軍娛樂圈了吧？”
喬智開玩笑道：“是我，不是你。”
周沖嘿嘿自嘲：“我現在這個形象，也不適合出道，起碼得瘦個二三十斤。我明白自己的任務，當你的小跟班，給你端茶倒水，處理一些你沒法出手的臟活、累活。”
周沖這小子的情商嗖嗖的往上飆升啊。
喬智咳嗽了一聲，“主要是帶你見世面，你現在不是當美食主播嗎？可以吸取經驗，看看專業主持人的素質。他們是怎么主持節目的。”
周沖很認真地點頭，“我會努力學習的。”
喬智對此次錄制節目也沒底。
專業人做專業事，自己是個專業的廚師，但主持卻是外行。
他做好準備，到時候少說多做多看。
不過，在周沖的面前，還是要擺點師傅威嚴。
裝作一切都在掌控中的樣子。
機票是節目組幫忙訂好的，雖然是經濟艙，但是靠譜航空公司的大飛機，坐起來挺舒服。
落地之后，陳思帶著攝影團隊等候多時。
從現在開始，就正式進入節目拍攝的狀態。接機的畫面，也會成為節目的內容。
遠遠地看到帶著墨鏡和棒球帽的喬智，陳思忍不住暗嘆了口氣，挺帥的！
喬智與陳思揮手，陳思招呼節目組的人幫忙拿行李。
周沖上次招待過他們，與他們都是熟人，熱情地打招呼。
坐入商務車內，陳思從包里取出行程表，給喬智講述三天四夜的流程。
等下他們就直接前往一個地點，向海林會開著一輛房車，假裝偶遇帶上他。
然后，沿途還會帶上其他兩個嘉賓。
晚上在湘北省的一個小鄉村，準備第一頓飯。
他們要在傍晚抵達鄉村，除了搭建營地，還要跟老鄉找食材。
周沖笑道：“感覺工作安排得很滿啊，還算是慢生活嗎？”
陳思微微一愣，笑道：“今天是第一天，工作會忙碌些，第二天可以睡到十點左右，再開工。”
喬智見周沖還準備插言，瞪了他一眼，“按照節目組的安排來。第二天我還是得早起，大家的早餐我來準備。”
陳思笑道：“這倒是值得加戲的地方。我會跟江導演商量一下。”
周沖癟嘴道：“我師父可不加戲，他是忙慣了，閑不下來。”
陳思笑了笑，跟喬智之前拍過他的一天，工作的確很忙碌。
商務車直接從機場高速朝北疾馳，大約一個半小時，來到一處事先踩過點的集合處。
此處選得不錯，除了鄉野風光之外，不遠處還有一個少見的小湖，碧波清幽，風景宜人。
春天的陽光將水面照得波光熠熠。
喬智忍不住深呼吸，新鮮空氣充滿胸腔，心曠神怡。
陳思跟向海林的錄制團隊確定好了位置