看到夏琴的一瞬間,土著蘇澤有一個感覺:蜀山就是我的家,我就是夏琴師姐的乖乖小師弟!
夏琴貌美如花,清雅秀麗,宛如靈氣復蘇前的那些女明星。
肌膚白皙若雪,一抹橘紅色的唇色在室內照明燈下尤其的嬌艷動人。
一身白色的運動裝顯得身材姣好,富有活力。
她淡淡的看了蘇澤一眼,端莊大氣的問道:“這位小同學,是來參觀的?”
“不是,我是來向您學習的。”蘇澤回答得很快,很自然。
“哦,那就先入隊,我們馬上開始上課了。”夏琴不冷不熱的吩咐著。
“好的”
蘇澤就溫順的和邱胖子站在一起。
夏琴的眼底,有一絲狡黠的神色滑過。
蘇澤卻猛的清醒:不對,我不是說過不選夏琴的嗎?
現在什么都不了解,竟然就乖乖的入隊了?
有問題!
想我高達300的精神力,竟然還能夠著道,看來小琴琴還是有點真本事嘛。
夏琴的臉色一頓,無法繼續保持冷淡:小子,這么快就清醒了,有點料哦。
二個人彼此猜測著,但誰都沒有說破。
已經在室內列隊的,還有三男二女五個學員。
夏琴沒有介紹他們,直接開始講課:
今天,我要教授你們的,是蜀山派的入門樁法:不動如山樁。
這門樁法,可以參考不倒翁。
上身可以隨風飄搖,雙腿卻要穩定如山。
蘇澤心頭一喜,這不就是腳踩飛劍,穩定如山嘛。
夏琴沒有顧及蘇澤的腦補,開始擺出一個姿勢,讓大家學習。
這是打個模子,起碼外形上要似模似樣,不出錯誤。
然后,才會傳授呼吸與心法。
蘇澤在學校里面學習過基礎樁功,所以上手很快。
不動如山樁,類似三體式。
也是二腳前后岔開。只是上身卻有幾種基本姿勢,要求順序改換。
邱貴就問道:“老師,這個樁功有點像三體式呀”。
夏琴回答:“樁功都是學自天地,彼此類似很正常。”
“你們在學校學過三體式了,現在先復習一下吧。
站三體式樁的第一要義就是“形”要對,只有形對了,才能往下深入。
萬丈高樓平地起,有好地基才行,“外形”就相當于三體式樁的地基。
外形對了,隨著身體越來越和順,氣路就會逐漸暢通。散亂在身體四處的先天之氣沿著氣路逐漸匯聚于丹田,后天之清氣也能進入丹田。
二者在丹田融合成的“混元一氣”會隨練功時間增長而慢慢長大。你一日不練,它一日不長,多日不練,它就逐漸散失。
所以,三體式樁是需要長期堅持的。
站到丹田有了混元氣,這可就走到了岔路口,一條路入丹道,一條路成就武藝。