進入“燕隼村”的第一天，眾人就領取了適合自身的身法秘法，所以直到第二天，燕隼村的特訓才開始進行。
蕭純元昨晚便熟記了兩門身法秘法的內容，那陽木屬身法秘法名為“不定身法”，既有飄忽不定，又有變化莫測的意思，講究的就是‘動靜’二字。
其中有一道專門提高身體柔韌的“秘技”，那就是御使陽木屬氣血將皮毛、血肉乃至筋骨木化，好在這種木化乃是陽木化，只要沒有透支身體，便能恢復原狀；
陽火屬性身法秘法名為“暉火身法”，追求的是極致的速度。其中有一道專門提高身法速度的“秘技”，那就是將陽火屬氣血當做動力源泉，甚至于在速度全力爆發時化作金光火人，缺點便是超界限的陽火會燃燒血液、損傷血肉。
太陽下雖能減少氣血消耗、爆發更快的速度，卻也容易超出界限。太陰之下雖消耗變多速度也沒有達到預期，但勝在一個安全。
這兩種身法中包含的兩種秘法效果驚人，但皆有各自的弊端，好在蕭純元在陽木與陽火上可是皆已入門，若是兩種秘法同修，雖說不能在原本的基礎上繼續提升兩者的增益，但卻能通過配合消除兩種秘法的各自弊端，間接的提高了施展兩種秘法的時效！
羅波卻最是歡喜，他身有木屬性靈魄，對他所修的一道陽木屬身法秘技擁有極高的承受力，施展此秘法的時效竟然比一般人能多了三成以上！
炎思彤與陸山川皆有變異屬性，施展秘技的時效倒也比一般人多了一成左右。
至于燕隼村的特訓，則是有十余處專門場地以供修煉，此行修士不多，故每人皆有一位燕隼村修士負責，教授蕭純元陽火屬身法秘法的正是那第一天見到的中年模樣男子“耿長老”。
耿長老雖沒有領悟陽火屬氣血，但他卻是通過武極門“秘法”煉化了陽火屬大妖靈血，最終修成了“暉火身法”。
不錯，對于大多數煉體修士來說，他們的領悟能力遠低于通靈修士，靠自身努力領悟出陰陽屬氣血的煉體修士更是少之又少，于是乎擁有五行變異血脈的煉體修士有七成是通過秘法修成，擁有“陰或陽”屬氣血的煉體修士更是只有不到半成是憑借自身領悟！
但是通過秘法修煉的血脈之力參差不齊，走得不遠的大多只能偶爾爆發血脈之力。走得遠的則如耿長老，除了回復陽火屬靈血比較困難外，基本上和一般領悟了陽火屬的修士相差不大。
蕭純元四人皆已經在陰或陽屬性上入門，非常受燕隼村修士歡迎，教授的也極為用心。
經過三五日的修煉，蕭純元四人便能施展出身法秘法中的那道“秘技”。
特訓了七天后，四人便都有了通過考核第一項的信心，連那些特訓他們的修士也對他們信心十足。
然而四人卻沒有立即參加考核的意思，直到第十天，四人才來到耿長老面前提出了考核申請。
耿長老見四人提出考核申請，便道：
“大戰在即，考核內容也從以修為境界為標準提升到了以實力為標準，好在你們皆已將身法秘法中的“秘技”修煉至了小成，倒也都有了通過考核的可能。”
蕭純元點頭，他們的實力早就超過了修為境界，自然不怕以前的考核標準，然而此時是特殊情況，十日里也只有三人通過了第一項考核。
四人若是只簡單的御使陰或陽屬性氣血或靈識，那么他們也很難通過考核，但憑借自身努力領悟陰或陽屬性的四人皆將陰或陽屬性身法秘法中的那道“秘技”修煉至小成，那么四人便有了通過考核的前提。
耿長老見四位少年躍躍欲試，心中便是一陣羨慕，他的陽火血脈乃是通過“秘法”煉化妖獸血脈修煉而出，在對陽火屬性的一知半解中，花費了半年時間才將“暉火身法”的秘技修煉至二階小成，達到現在的成就更是耗費了三十年余的時間！
而這四位靠自身努力領悟陰或陽屬性的少年卻與他不同，他們四人對各自領悟的陰或陽屬性感悟頗深，故他們能以數十倍的速度快速修煉出二階小成身法“秘技”！
耿長老雖羨慕，卻無嫉妒之情，通靈修士修煉“意念天魂”，其思考能力便能遠超煉體修士，故大多數領悟五行變異乃至陰或陽“性”的通靈修士大多是靠自身努力，說實話，他也十分佩服這些有真本事的人！
他也知道羅波與陸山川三人是宗門培育的秘傳弟子，對他們能快速領悟“秘技”之事并不意外，倒是蕭純元讓他有些刮目相看……