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          第396章(1 / 2)

          馬丁內斯對他的訓練成果十分滿意,望著大家黝黑的小臉龐賊笑個不停。

          只可憐了下面的球員們,心里有苦卻又不敢說才出來。

          也正是回到球館后,望著熟悉的球架和籃球,抱著熟悉的皮球,聽著熟悉的皮球拍打地面的啪啪聲……

          所有人才反應過來:他們是籃球運動員。

          他們來這里,是來訓練籃球的!

          而且五天之后,就將和北隊打對抗賽。

          對抗賽的結果,將關系到所有球員的去留問題。

          馬丁內斯也似乎在此時才想起五天后還有比賽的事,將四十名球員按位置分成三個小班:后衛、鋒線和內線。

          他親自負責鋒線班的訓練和測評,另外兩名助教各負責一個班。

          這是要動真格的了,盡管所有球員都被十天的體力拉練折磨得只剩下半條命,但都努力地打起精神來,想用自己優異的表現來贏得教練的青睞。

          “呼!”有球員已經在提前給自己打氣,一定不能就這樣灰溜溜地離開……

          真正的測練現在開始。

          廖凱被分在前鋒班里,他也受到周圍球員躍躍欲試的感召,開始熱身,活動手腕和腳腕……

          相比于其他球員大動干戈的原地蹦跳,他的熱身活動顯得太隨意了些,就只是抖腕、扭腰,并沒有太劇烈的軀干運動。

          并不是因為在南隊里,他是眾望所歸的明星球員,所以他就擺出與眾不同的老大架勢。這是他練習瑜伽后習慣的熱身準備活動,既可以適度地拉伸筋骨,更主要的是,用從容的肢體語言來調節內心的激動和緊張。

          越重大的比賽和場合,他的肢體語言就越從容而緩慢。

          前鋒班共有18名球員,是三個小班里人數最多的。

          兩個原因:一、后衛至少得具備純熟的控球技術和基本的球場視野,中鋒最起碼得要一副好身板和坐打技巧,而前鋒則是一個萬金油的位置,可以有好的基本功,也可以沒有,反正大家都可以混在里面,人數自然就多了起來;二、華國籃球培養的模式是以體校考察召入為主,至于針對小孩的考察標準,只有一條,身高。只要身高足夠,就可以先拉進來培訓。而隨著這些小孩年齡增長,部分人的身高也會逐漸停止增長,不適合再去打內線,但他們又沒有外線的技術基礎,就一股腦地扔到鋒線這個位置上來……

          與球員們的躁動亢奮相反,馬丁內斯選擇的第一項測練項目卻不需要太劇烈的運動,——罰籃。

          依然有懲罰措施:罰籃不進的球員底線折返跑。

          18名球員排好位次,依此罰籃,罰進則重新回到隊伍末端排隊,罰不進則去跑折返跑,跑完后再回到隊伍里繼續罰籃。

          身前有多少名球員連續罰進,罰丟之后,就需要跑多少個來回。

          “就只是罰球?吸血佬(吸,諧音西班牙的西,球員們私底下給馬丁內斯起的綽號)居然有這么輕松的訓練?……”

          “而且懲罰也輕松,居然只是跑個折返跑?誰還沒跑過折返跑啊!”

          已經在罰球線前排好隊的球員們悄悄嘀咕。

          他們經歷過十天的魔鬼訓練后,一時還真不適應罰籃這么簡單輕松的測練項目。況且在野外爬山下河像野人一樣地折騰的十天,再來跑個小小的折返跑,確實已經不被他們瞧在眼里。

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