劉珩是瘋了嗎？當然沒有。
他之所以這么做，是因為腦海里又響起系統的提示。
“觸發臨時任務：在耐力負重跑上打敗王易陽，任務時限：21天，任務獎勵：體質+1，失敗懲罰：智商下降50%，持續兩個月。”
這也能觸發任務？劉珩有點懵。
自己身上還背著一個難度巨高的任務沒完成呢，這系統竟然又給自己發任務了。
這是嫌我死得不夠快嗎？！
這次的失敗懲罰雖然不是抹殺，但跟抹殺幾乎沒有兩樣：兩個月的時間里智商下降50%，那自己還有可能完成期中考試的那個任務嗎？要是這個任務失敗了，自己也是必死無疑啊。
想到這里，劉珩便立即開口叫住王易陽，并與其立下三星期后再比賽的約定，因為他怕萬一時間要到了王易陽卻沒空給自己比，那自己的任務不是就鐵定失敗了？
還不如就在操場眾目睽睽下直接約好，讓他沒機會反悔。
“查看任務輔助。”王易陽走后，劉珩嘗試著在腦海里說了一聲。
“任務輔助：一門呼吸修煉法，是否馬上接收？”這次系統言簡意賅地說出了提供的輔助手段。
“是。”劉珩在腦海里應道。
接著一段信息涌入劉珩的大腦中，里面講的是一種呼吸的訣竅，劉珩決定晚上回去嘗試一下，看看效果如何。
慢慢走回教室，劉珩心情還是很糟糕，今天真是被踩得莫名其妙，還被被迫觸發了一個任務，本來自己的時間完成第一個任務就已經嫌太少了，結果還來個節外生枝。
一定要給王易陽一個教訓！
帶著郁悶的心情回家，迅速洗完澡吃過飯后，劉珩走進修煉室，開始嘗試系統給的呼吸修煉法。
話說系統也太不走心了，連個名字都懶得取，直接就叫做“呼吸修煉法”，但參照上次的任務的輔助手段，劉珩卻絲毫不懷疑這個修煉法的效果。
一開始嘗試，劉珩就感覺這個修煉法好難。
它要求呼氣和吸氣的節奏、深淺按照一定的規則進行，而隨著人的動靜狀態不同，這個規則還不斷地變化。
一開始劉珩是坐著練習的，好不容易記熟了以后，一站起來，呼吸節奏就亂了，差點把自己給嗆到。
而站著靜止不動和走動、跑動、跳躍等不同狀態，呼吸的節奏深淺又各自不一樣，可見其難度之高。
嘗試了半個晚上，劉珩也不過是初步掌握了靜坐和站立的時候的呼吸法門，但效果也很明顯。
本以為今天這么高強度的透支體能，晚上回來必然全身酸痛，尤其是腿部肌肉，就算是出現撕裂般的疼痛劉珩也不覺得意外，這也是短時間內乳酸堆積后的必然結果。
但練習了兩個多小時呼吸訓練法后，此刻身體的反應卻遠比他預想中好很多，除了大腿和小腿肌肉有些酸痛外，其他地方竟然完全沒反應！
系統出品，果然必是精品啊！
兩世為人，劉珩也沒聽說過這么神奇的呼吸方法。
上輩子所在的時空中，運動員在劇烈訓練后，需要有專門的人為其按摩身上的肌肉，否則就容易留下暗傷，如果這些運動員能掌握這種呼吸方法的話，只怕這些按摩師都得失業吧？
只不過這種呼吸方法確實有點難，劉珩估計自己要向原先的呼吸一樣熟練掌握，至少得幾個月時間，但就是現在掌握的一點皮毛，配合上十幾天的體能訓練，應該也足夠吊打王易陽了。
興奮地揮了揮拳頭，劉珩決定先回房間看書，明天晚上再出去跑步。
他可沒忘記自己的主線任務是什么。
坐在書房里，劉珩認真啃著那本厚厚的練丹基礎教材，一邊下意識地運用呼吸訓練法，沒想到效果竟然出乎他的意料。
以平時自己看書的速度，半個小時頂多只能學四五頁，但今晚配合呼吸訓練法后，劉珩只感到自己頭腦一片清明，看書的速度也比平時快了很多，這才不到二十分鐘的時間，就已經翻了十來頁了，而且記憶效果還挺好的。
沒想到呼吸訓練法還有這種效果！
劉珩心里大喜過望，這下自己完成第一個任務的把握又高了幾分。