在耍完小脾氣以后，石頭蛋領著葉子去了凝氣院，白葉子看見凝氣院盤膝坐著幾十個人，穿淺藍長衣，在閉上眼睛吸氣吐氣。
凝氣院四四方方，每個方向有一扇拱橋狀的門，門上掛著一玉墜，淡綠色的靈氣飄蕩著，玉墜能消除凝氣院外面傳進來的雜音。
在凝氣院修煉的弟子，通常為無修為入門到練氣一階巔峰，所做的即是吸氣和吐氣，存積靈氣，喚醒靈根，將天地靈氣轉化為靈氣。
弟子們修煉的時候，坐在大圓形厚蒲團上，放松自身，閉上眼睛，不斷的吸氣和吐氣。
石頭蛋跟白葉子介紹，說：“這些弟子多為入門，喚醒靈根的階段，靈根也有好壞，靈根的好壞，決定了你將來的成就，平時長老也有可能來，傳授一些修煉技巧。”
跟他講了這些以后，又領著來到吃飯的地方，還有日常勞動的地方，入門弟子需要通過勞動，獲取幫助修煉靈氣的資源。
回到屋子以后，石頭蛋跟白葉子告別說：“我平時在練氣院修煉，你有事可以來找我”白葉子點頭，送走石頭蛋開始看書了。
所謂的吸氣和吐氣，白葉子也大概聽懂了，隨即回到房間里，盤膝坐在床上，放松自己，閉上眼睛開始修煉，卻感受不到靈氣。
再睜開眼的時候，天色已經晚了許多，他走出院子外面，來到和石頭蛋白天來過的地方。
不少的弟子聚集在此，柴房燒火的弟子走了出來說：“開飯了，大家準備吃飯吧！”
弟子們排成幾隊，白葉子站在隊伍里面，有個弟子端飯走出來，右手拿著一碗小米粥，左手兩個小白饅頭，走向了一旁。
原來弟子們吃這個，這吃的還真不怎么樣，還好我不挑食，不然肯定要餓死在這里了。
很快輪到他盛飯了，他拿了小碗和一個饅頭，走到了柴房邊，找了個舒服的石頭坐下來。
抬頭看別人的時候，碗都是放在地面上，手里拿著饅頭，他也學著那些弟子的做法，把碗放在地上，手里拿著饅頭吃。
柴房領飯的地方，一名慌張的矮弟子才剛趕來，說道：“給我來一碗小米粥和兩個饅頭”
柴房弟子打趣說：“菜小豆你每次都這么著急，趕著試煉大會嗎？”
菜小豆回道：“試煉大會還有三個月開始，我趕著修煉呢？爭分奪秒不可錯過！”
柴房的弟子給他打完飯，不禁搖了搖頭，修煉避諱急氣攻心，嚴重的能錯亂靈根，不可亂來，但不可否認，這樣修煉速度比平時快。
蔡小豆慌忙的走，兩腳之間只能看見步影，走路也不看地面，笑呵呵的拿著碗往前走。
白葉子吃完了饅頭，彎下身子要去端碗，一只腳飛來“碰”一聲，碗和小米粥飛出去，砸落在前面，火燒的陶瓷碗應聲破裂。
菜小豆的笑容拉平，所有的弟子都看了過來，白葉子抬起頭，有些生氣的望著菜小豆。
說道：“你干嘛踢我的碗？”
菜小豆自責的說：“對不起，我走路太慌張沒看見。”