轉眼間一個月過去了。
紀白正用布條擰成的布錘不停的敲擊自己周身部位，發出有節奏的悶響聲。
噗噗噗——
隨著敲擊一下一下的進行，紀白全身的皮膚以肉眼可見的速度漲紅起來，好像煮熟的小龍蝦一般。
隨著漫長兒枯燥的敲擊，紀白體內的氣息也逐漸沸騰，終于在一次格外沉重的敲擊過后。
紀白體內的氣息如同沸騰的開水，在身體內瘋狂擴散，皮膚下方不時鼓起然后恢復平整，似乎有無數氣老鼠在皮膚下亂竄。
紀白死死咬著牙關，強忍著氣息不泄，體內紊亂的氣息沸騰了將近十分鐘之后，終于平靜下來。
“呼——”
紀白緩緩吐出一口氣，體表皮膚的漲紅也隨著鍛煉結束逐漸褪。
漲紅褪去之后，紀白原本白摯的皮膚在燈光照射下，似乎多了一層灰蒙蒙的熒光，仔細看去又好像是看錯了。
紀白滿意的看著體表的熒光，這是鐵布衫練到小成之后的表現，證明紀白這個月的功夫沒白費。
如果讓別人知道紀白短短一個月就能把鐵布衫練到小成，怕不是要驚得下巴都要掉了。
鐵布衫作為出了名難練的硬功，就算有高人在一旁指點看護，再加上藥材無限量供應，最少也需要三年才有小城，想紀白這樣一個月小成的，說出去別人只會把他當傻子。
鐵布衫難練之處就在于，它是一門需要水磨工夫的硬功，和天賦有一定的關系，但是關系并不大，只是每個人體質上存在一些差距，那也只是起點不同。
人體每天能承受的鍛打次數是有限的，就算有藥材相助，正常人也需要三年的水磨工夫才能修至小成。
然而紀白強就強悍在身體素質非常過硬，或者說已經不是過硬的水平了，簡直就是非人的水平。
所以別人需要一周甚至半個月的時間才能完成的訓練量，紀白一天就能完成，再加上依靠【基礎法術大全】中的回春術，紀白一天就能完成別人一個月的訓練量，用三個月才修煉至小成還是因為分心修煉八步趕蟬的原因。
【紀白（人類成年男性）：
體質：5.0（正常成年男性為1）
精神：3.7（正常成年男性為1）
魅力：3.3（正常成年男性為1）
狀態：完全健康
技能：金剛八式（完整）、障眼法、基礎法術大全、鐵布衫（小成）、八步趕蟬（小成）
人物補丁：工藤新一、王重陽
成就：格斗新星（可升級）：所有流派格斗技巧學習效率增加100%
孤注一擲：一人獨自對抗敵人時，可以選擇放棄防御，提升自身傷害200%
積分：165000
消耗品：脫胎換骨（脫出其胞，骨弱可卷，肉滑若鉛，可使宿主身體二次發育，堵漏修補，重獲新生，成就無漏真身！）