高遠風的溫銓，看到高遠風伸頭出來，心中一喜。接著聽到高遠風不知所謂的話，氣得差點吐血，“大少爺，你這是才睡醒嗎？”
高遠風一抬頭，“欸？溫將軍，你這是干啥了？怎么一副有氣無力的樣子呢？”
溫銓恨不得將高遠風拉下車來暴揍一頓，咬咬牙，恨聲道：“好吧，我認輸行不行。你別一副小人得志的欠揍樣好不好。怎么有氣無力？還好意思說，你下來騎馬走上一整天，不吃不休試試。”
高遠風不明白了，“認輸？認什么輸？你累了餓了不知道休息呀？傻逼。”
“你······！”再說下去，溫銓怕自己會吐血而亡。一撥馬頭，朝部下喊道：“就地休息。”他的部下聞聲往馬下一滑，直接躺在地上不起來了。
游騎營卻沒有止步，因為高遠風沒開口。
高遠風不急，是因為他不累不餓，加上在大風盜歷練的時候，多少有些行軍經驗。對羅玉雪說：“著人看看附近哪里有水源。選地扎營吧，明天再趕路。”
于是游騎營繼續前行了大約兩里路，找到合適的水源，這才有序地下馬，造飯，扎營。
飯菜做好時，溫銓及其部下，才牽著馬，沒趣沒趣地湊過來。他們這次送裝備給高遠風，可沒有野外扎營的準備，路上的餐飲，自會找當地的府縣官府解決。這又累又餓的，不得不厚著臉皮，蹭過來找吃的。
高遠風的游騎營，出身盜匪和殺手，還沒從根子上轉變過來，把自己當成官軍，自然就沒有官軍打秋風的陋習，一切都是自備。
卻不想這種還未轉變的習慣，讓溫銓打心眼里佩服，“小白臉看來也并不是光靠臉吃飯，治軍確實是有一套。”
此時被溫銓當作治軍能手的高遠風，并不需要用餐，外出排泄之后，又一頭鉆進馬車里，開始了日復一日的修煉。因為葉老的強灌，高遠風在功力積累上，已然達到了成丹期的巔峰。而領悟上，怪異地天生不存在瓶頸。他現在需要做的，就是盡快將自己的內力，從真氣轉化為靈氣。
修煉三大階段，初階三境為武者，體內修煉的是真氣。中階三境謂之超人，修煉的是靈氣。高階三境被人尊之為修士，修煉的是元氣。元本為始的意思。將這個階段的內力名為元氣，一是意味著返璞歸真，二是喻指修仙的起點。
將真氣轉化為靈氣，是修煉過程中第一次質的飛躍。不但需要真氣的累積，更需要修煉神識。因為這個轉化過程需要強大的精神力來調動和掌控，需要強大的精神力來感知、觸摸、融匯和吸收游離在空間的自然靈氣。
跟空氣中含有各種不同的氣體一樣，空間里的能量也有很多種。普通武者修煉內功，內外交感時，可以吸收外界的真氣而壯大自身。
靈氣之于真氣，就像鋼鐵之于竹木，品質絕然不同，威力自然有別。這就是高綱、高遠風在海馬島上，被貴公子一招擊飛的根本原因。
修煉自身的靈氣和吸收外界的靈氣，必須體質和精神力強大到一定程度，才能將自身真氣升華為靈氣，才能感知和吸收外界的靈氣。故，要想進階超人，必先修煉神識。
神識修煉，跟內力修煉不是一個概念，功法也絕然不同。
真氣雖然肉眼不可見，只能通過內視，或催發出體外，引起空氣中某些物質發生變化而綻放光彩，才看得見，但卻可以感覺到它是實實在在的。
神識修煉，可就抽象了。它強化的是人們修煉真氣時保持入定的那種自控能力，思維能力，和第六感的感知能力。也即是通常意義上的把意識轉化為神識。