馬謖到了白帝城以后，開始用自己的方法訓練這些蜀軍。
白帝城本來只是一個小鎮，為王莽篡漢時，割據蜀地的公孫述所建，公孫述自號白帝，故名為“白帝城“。
白帝城位于長江北岸，三面環水，雄踞水陸要津，為歷代兵家必爭之地。
劉備對白帝城情有獨鐘，在受到劉璋的邀請進入西川之初，就非常重視這里的防守，留下自己的心腹重將陳到在此鎮守。
陳到受劉備之命，扼住這個荊州到西川的交通要道，不敢大意。
他在這里大興土木，白帝城的城防非常堅實，陳到還專門給劉備建立了一個行宮，稱為永安宮。
撥給馬謖的這些蜀兵的戰斗力并不弱，但紀律性較差。
馬謖練兵，借鑒了夢中世界的經驗，主要是從加強紀律入手，剛好合適，訓練的效果非常之好。
因為有邢道榮、賀云、方山等人率領的近兩百余骨干的協助，練兵很順利，倒也不需要馬謖親自出馬。
馬謖畢竟是前來處理荊南三郡的爭端，訓練軍隊只是兼職，因此，他派出大量的探子，打探江東軍的動向。
不久之后，馬謖聽說關羽應魯肅的邀請，前往陸口赴宴。
馬謖知道，呂蒙被孫權提拔為副都督，心知此次宴會不會那么簡單。
果然，關羽與魯肅關于荊南三郡交割的談判沒有結果，關羽及時發現了魯肅的埋伏，當機立斷，以魯肅為擋箭牌，全身而退。
關羽與魯肅相會的情景，因為關羽表現的可圈可點，很有英雄氣概，非常符合人們崇尚英雄的心理，他們相會的細節，很快被披露出來，在荊州廣為流傳，關羽在荊州的聲望之隆，一時無兩。
讓馬謖非常困惑的是，雙方的唇槍舌戰，都繞過了江陵郡是孫尚香的嫁妝這一事實。
馬謖曾經跟隨劉備前往江東結親，自然知道孫權把江陵當做嫁妝給了孫尚香，是不想周瑜成為實際上的江陵太守。
他也知道，孫權把孫尚香騙回江東，就是為了名正言順地要回江陵郡。
因為有著夢中世界經歷，馬謖看來，這個事情劉備非常好處理，只要派人把孫尚香接回來，孫權就再無理由要回江陵郡了。
但劉備似乎把孫尚香忘記了，在與江東的交涉中，除了第一次和諸葛瑾略有提及，但并沒有透露迎回孫尚香的想法，寧愿用荊南三郡換取江陵，也不愿意把孫尚拿出來說事，讓馬謖百思不得其解。
既然雙方的交涉失敗，馬謖以為，孫權定然會怒而興兵。馬謖下令全軍進入戰備狀態，準備隨時支援關羽。
但一個多月過去，孫權并沒有出兵荊南，反而把呂蒙、甘寧等將領，調往合肥。
馬謖認為，很可能是曹操興兵南征，就動用馬叔常的商隊，打探到了曹操西征漢中的消息。
馬謖認為，曹操西征漢中，其實是有意讓孫權和劉備在荊州的矛盾激化。
在馬謖看來，劉備完全可以將計就計，明著是出兵荊州，暗地里卻把荊南三郡還給孫權，或者把孫尚香接回來，與孫權達成和解。