懷空聽到這話莫名一愣,就這樣?但很快他就更加鄙夷劉協了,覺得這是劉協不敢得罪法蕩的表現!
這樣的軟柿子自己想怎么捏就怎么捏!
。。。。。
賭約結束了,眾人散去,劉協望著天空發呆,我該怎樣才能做到一個月內把力量從50斤提高到200斤呢,這幾乎是一個不可能完成的任務!
晚上,劉協終于喚醒了小北,如今或許只有小北能幫自己了!
“什么,一個月增加一百五十斤的力量?你瘋了嗎?”聽到這個賭約,小北直接嚇了一跳,大罵劉協愚蠢,一個月后要一尸兩命了!
“現代健身學那么發達?難道就沒有快速增加力量的辦法嗎?”劉協心中忐忑道!
“快速增加力量的方法當然有,但你這不是快速,是飛速好不好!”小北白眼道!
“正常情況下,一個月拼了老命也只能增加二十到三十斤的力量,而且力量是有上限的,不可能一直增長下去,一般來說一年撐死增加90——120斤力量!”
“這么說我不是完了?”劉協嘴唇發白,連人工智能機器人都沒有辦法,那自己就真的完了!
“是的!”
“我艸!那趕緊跑吧!”劉協二話不說就準備收拾行李!
這個時候,法涼悠悠開口:“怎么,劉兄弟不會是準備跑吧!”
呼啦啦,一群人圍了上來:“奉法蕩院長的命令,24小時監督你,在賭約完成之前,不許離開學院!”
“我就瞅瞅,又不出去!”劉協悻悻而回!
“怎么辦?對方好像早就料到我還要跑路了?”
“廢話,豬也知道你會跑?”小北道!
“那現在怎么辦?你不會看著我死吧!”
“雖說一個月從五十斤到兩百斤的概率幾乎為零,但是我們還是爭取先把身體的潛力都挖空吧!我有一套方法,可以快速將你的身體潛力挖掘出來,這樣你至少能將力量提升一倍!”
“什么方法?”
“增肌!”小北道
“。。。。。”劉協!
不要小看增肌,絕對力量是由人所蘊涵的能量所決定的,肌肉是力量的載體,通過增肌可以將體內的力量完全的發揮出來!
而且增肌的過程比力量提升的過程要簡單的多,效果也快得多,許多健身狂魔一個月就可以讓自己變成魔鬼筋肉人!
以劉協如今這幅排骨一樣的身板,只要增肌一個月,力量至少可以提升一倍,也就是達到100斤,然后再加上力量訓練增加的30斤,一個月后可以達到130斤!
盡管這還遠遠不夠,但是總比什么都不做強!
緊接著,小北給劉協制定了一整套的增肌和力量訓練方案,幾乎是交叉著進行的!
一天除了上課的時間全部用來做訓練了,每天只休息4——6個小時!