呼風喚雨
……
樊瑞的一些妖術，雖然名字寫的高大上，也就那么回事，姜文煥也懶得吐槽，更不會還沒把基礎練氣完成就去研究什么亂七八糟的法術，先把基本的吐納練氣研究下再說吧。
畢竟不管怎么說，封神世界各種旁門左道，速成班的悲慘結果都說明了一個道理，根基非常重要。
雖然說樊瑞這個修煉法可能也不咋地，但是按照大佬的意思，基礎的練氣吐納也都差不多，撐死了就是效率問題，倒是不用太糾結。
再說了，就有樊瑞還不是轉投公孫勝家可以繼續修。
有了前面眾人群聊介紹的經驗，姜文煥也直接將前面道教的一些準備工作之類的放在一邊，再說商周的條件，也沒什么熏香之類的玩意給他折騰。
至于呼吸吐納，雖然說姜文煥也沒有一點經驗，甚至對肉身的控制還不如林沖、關羽之類的武將，但是畢竟有關羽練習春秋刀法的全部經驗直接在腦海里，對于肉身的掌控也勉強算是隨心自如的。
擺好五心朝元的姿勢，按照書中所描述的吐納之法修煉，口呼鼻吸，緩緩吸氣入鼻，飽滿后閉目不息，閉氣至極，以口緩緩吐氣。
姜文煥本身肉身已經淬煉到凡人的極致，一口呼吸也是延綿悠長，很快就達到了延綿數百乃是上千息的狀態，自然而然進入一種所謂胎息的狀態。
一時之間，只覺雄渾厚重的氣血在延綿纖細的筋脈之中緩緩流動，流淌之中，通過經脈壁膜將服食吐納的物質能量吸納置換，生生不息。
就好似所謂生物課上講的，血液傳輸氧氣、養分到全身各處等等，雖然姜文煥看不到這些，卻能夠感覺到就是這么個情況。
恍然不知寒暑，姜文煥就這么默默的感受著生命的律動，不知不覺之間，腹內先天之祖燕，謂之先天元炁悠然而成，真氣存于形質，可謂一步跨入修真之人真道路徑，常行此法，久而自然成道矣。
就這么平平淡淡，無驚無險的，姜文煥跨出了修真的第一步。
等到姜文煥緩緩吐出一口濁氣，回過神來的時候，才看到眼前聊天群屏幕已經自動彈出來了，上面刷刷刷的信息提示讓人目不暇接。
“恭喜群主提升到兩級！”
“聊天群自動升級為兩級，各項權限相應升級！”
“三世系統模式開啟，請群主選取過去未來時間線世界！”
“恭喜群主獲得一次隨機三世拉人機會！”
“恭喜群主獲得一次指定群員無限制關聯拉人機會！”
下面就是詞匯注釋密密麻麻的說明，下面一邊做出操作，一邊進行介紹。