“你罵誰傻-逼呢?”那個家伙不樂意了,噌的一下站了起來。
“誰傻-逼罵誰!”李東海冷笑:“屁都不知道還在這里瞎-逼-逼,不是傻-逼是什么?”
“李東海,你他-媽再說一遍!”那家伙頓時瞪圓了眼睛,一臉怒意。
李東海站了起來,看著對方冷笑:“人家陳飛同學那才叫科學訓練呢,你們狗屁不懂還在這里瞎嚷嚷,難道不是傻-逼?”
“深蹲叫科學訓練?我怎么不知道?我們的職業是飛行員,而不是散打運動員!”一直不說話的楊冬開口了,冷笑連連!
唰——
大家的目光頓時齊齊射在了兩個人身上。
楊冬和李東海都是北-京軍區的學生,兩個人在北-京軍區招飛局時就結下梁子了,很多人都知道,此刻,眼見兩個人又要起沖突,大家自然都把目光投了過去,興致盎然地看著。
恰好此時,陳飛訓練結束,從那邊走了過來。
“陳飛!”李東海喊。
“怎么了?”陳飛停住腳步,把目光投到了李東海身上。
“你給我說一說那個戰斗機飛行員體育訓練大綱是怎么回事?”
陳飛愣了一下,然后道:“根據《中國人民解放軍空軍高性能戰斗機飛行員體育訓練大綱》要求,我們的體能訓練應以力量訓練為主,耐力訓練為輔,其中力量訓練以類舉重訓練為主,每周至少訓練2次,每次持續約30分鐘以上;在力量訓練間隔期每周行1~2次的耐力訓練,包括打球、長跑以及腳踏車等有氧鍛煉。”
“啊?飛行員要以力量訓練為主?”有人聽了陳飛的話,一下呆住,這跟他們的常識不太一樣啊,很多人都以為飛行員的體能訓練跟偵察兵差不多。
“真的假的?飛行員真的要練舉重?”有人看看這個,又看看那個,也不說話了。
此時,教官恰好發現了這邊的情況,他見一群人圍在一起站著,似乎有點想打架的樣子,連忙小跑過來。
“怎么回事?”教官臉色不善地問。
最先反應過來的一個學員一看情況不妙,眼睛滴溜溜一轉,立即問:“教官,陳飛同學說飛行員的體能訓練要以力量為主,真的假的?”
教官一怔,看了看陳飛,然后又看了看其他人,這才道:“真的,根據《中國人民解放軍空軍高性能戰斗機飛行員體育訓練大綱》要求,我們飛行員的體能訓練應以力量訓練為主,耐力訓練為輔,其中力量訓練以類舉重訓練為主,不過你們現在連屁都不是呢,就別想那么多了,先好好的把基礎體能給我練好。
大家對自己都得有一個清醒的認識,別以為你們自己都是陳飛!記住了,一個月后的體能考核只考3000米仰臥起坐俯臥撐,可不考舉重。
趕緊散了!”
嘩啦。
圍在一起的一眾學員們頓時如鳥獸散。
陳飛也轉身走開。
他剛剛轉身,就聽腦海里又有柔和的聲音響起。
【你成功打臉楊冬,使其掉落體能*4,高等數學*3,空氣動力學*2,材料學*1,你自動拾取,體能更加優秀,高等數學越發精通,空氣動力學也初步掌握,對材料學也有了一定了解,你距離一個合格的飛行學員又更近了一步。】