陳飛說的不多，但卻一針見血，一下就看出了他們的問題所在，想來，陳飛應該有辦法把他們的體能提升上去。
兩個人吃了一顆定心丸，從此安安心心地跟著陳飛訓練了起來。
陳飛以前就干過體育委員，開學前又仔細研究過各種訓練，多少還是有點經驗的，而且他還親自帶著對方訓練，以身作則，親自監督，是以一個星期后，那兩個家伙的體能竟然都得到了一定程度的改變，至少不再老是墊底了。
這兩個家伙就是兩個活生生的招牌，讓大家見識到了陳飛的厲害，于是，又有一些人加入了他們這個團隊。
再加上李東海本就是一個愛交朋友的人，所以，一些跟他關系好的，也都跟著他來到了陳飛的團隊。
陳飛來者不拒，為了撿屬性，只要人家提出要求，他都盡心盡力地幫忙。
他不要人家錢不要人家一瓶水，全都是免費，人家并不知道他其實是想撿屬性，所以都很感動，時間長了，他的聲望也就漸漸打了出來，大家都在私底下說，要是感覺自己哪一方面的訓練跟不上了，那就趕緊去找陳飛，他一定會無償幫你搞上來的。
于是，漸漸的，陳飛這邊的隊伍也就越來越壯大了。
此時，實驗班的學員已經一分為三，成了三個小團體，一個以楊冬為首，另外一個則是陳飛，還有另外的十多個人，單獨的一個小團體。
教官都是奸猾無比的，他們干脆把實驗班分成了三個大組，分別指定了組長，然后巧妙利用了小團體之間的矛盾，添油加醋，使得三個小團體之間你不服我、我不服你，暗暗競爭。
很快，楊冬他們那個組就在私底下搞了一個活動，每一個人都要認一個陳飛這個組的成員，把之定為自己的對手，并且一定要在月底的考核中打敗對方。
陳飛聽了，自然也不甘示弱，也要自己小組的成員認一個對手，他就以身作則認了楊冬，并且當著組員的面表態，在月底的考核一定把對方干翻在地！
時間過得很快，一眨眼就是中旬了。
八月十二日這一天，陳飛利用休息的時間，帶著大家來做前庭功能加強訓練。
他把他的學習習慣也帶到了訓練中來。
此時，教官還沒有開展旋梯訓練的教學，但陳飛覺得，要想比對手做得好，唯有多練。
笨鳥先飛。
雖然他們都不是笨鳥，但在訓練中，一定要把自己當笨鳥。
這十多天來，他隊里的成員大多進步迅速，就是因為他一直堅持一個笨鳥先飛的原則，凡是要來他這個團隊的，甭管你以前多牛-逼，來了后就先夾著尾巴做人，把自己當笨鳥，老老實實訓練，因為他這個隊長都以身作則了，所以其他人自然也就不好說什么，都只得跟著他做了。
“今天我教大家玩旋梯！”
但陳飛的話很快就被大家打斷。
“陳哥，旋梯你不用教我們了，我們之前就玩過！”
“是呀陳哥，這個東西簡單得很，上個星期我看那些老學員在玩，心癢癢忍不住就玩了一次，其實挺簡單的！”
“陳哥，要不我給你示范一個？”
很多人都對陳飛的鄭重其事不以為然。
這就是這個實驗班學生的牛-逼之處了，很多人的學習能力真的超強，比如這旋梯，哪怕沒有人教，他們也只要看一兩遍就會了。
還不等陳飛說話呢，旁邊，楊冬那一組的學員也圍攏在了另外一個旋梯上。
“旋梯這個東西其實挺簡單的，我覺得根本就不用老師教，看幾眼就會的東西，何必浪費老師的時間呢，是不是？”楊冬朗聲地和身邊的人說著話，聲音很大，生怕陳飛這一邊的人聽不到似的！
這一段時間，兩個小組之間的競爭日趨白熱化了，什么都要爭一爭，什么都要分出一個高低大小。