天書的重塑只是給他一副靈體，讓他可以更好的利用靈力，但丹田需要靈力不斷滋養壯大，才能擴張，裝下更多的靈力。
他到現在導靈入體才兩天的時間，丹田還沒被靈力滋養到可以容納更多靈力的程度。
他修煉完出來，葉星洛正坐在石桌邊喝茶，他招手讓江寧過來，打量了一下，好家伙，到了煉氣七重，這速度有點過快了。
他鄭重地道：“江寧你不能再修煉了，這速度太快，對你身體的負擔過重，你看你臉色紅脹，雙眼充血，這是靈力過盛的表示。
為師教你一個鍛煉靈力的方法，提高你運用靈力的效率。”
葉星洛伸出右手，右手上漸漸靈光閃動，化形出一只小鳥，只是這鳥有些模糊，并不真切。
“這就是靈力化形，修士們常用這種手段來鍛煉對靈力的掌控力度，如果進入化境，這小鳥就像活了一樣，可以上色，變換各種形態，你來試試。”
江寧學葉星洛的樣子伸出右手，在腦海里想象手心中出現一只小鳥，手上靈光漸現，只是在聚合的時候，瞬間崩碎。
第一次嘗試失敗。
“你的定力還有待加強，這是個消磨時間的功夫，繼續練吧，師父要下山一趟。”
“諾。”
江寧送走葉星洛，自己在峰上，繼續練習靈力化形。
用了半天時間，他終于在手上聚現出一只小鳥，只是像簡筆畫一樣，有一個輪廓，看不清五觀和羽毛。
江寧像一位耐心的畫師一樣，一筆筆的勾勒出更多的細節，先是描出五觀的輪廓，再精繪羽毛，他專注與此，太過投入，以至于天黑下來，都沒有發現。
直到后半夜，夜風忽起，江寧才驚醒過來，手中一只活靈活現的小鳥瞬間消散成靈光，消失不見。
他活動了一下僵硬的四肢，抬頭仰望星空，天上一層薄薄的云紗，向西南飄動。
這時他才感覺到疲倦，回屋睡覺去了。
一覺醒來，已是第二天中午，他內心壓抑了很久的情緒，終于平復下來，悲傷在心間默默流淌，無聲無息，少年站直身子，目光堅定的出了屋。
只有努力才能獲取更多的力量，才有可能實際自己在星象村的尸坑前立下的誓言。
他抖擻精神，煮了半碗糙米，用過餐后，繼續練習靈力化形，沒想到這次竟然順利的在手掌上出現了一只小鳥，它栩栩如生，眸中閃著精光，只是還不會動。
現在江寧的魂力能離身四尺，感知四尺之內的所有東西。
他試著讓小鳥飛起來，可小鳥扇動了兩下翅膀，身形就開始不穩，有崩壞的跡象，江寧趕緊停下，他覺得自己可能用錯了方法，在魂力運用上，他所知不多，只是師父講了那一句：魂由心生，力由識變。
他理解這句應該是一種主觀能動性，只有腦海中聚現出具體的飛行方式，靈力化形的小鳥才能依此行動，如果腦中沒展出具體的概念，小鳥也只是一只死物。