這一點秦淵倒是有所了解，畢竟之前的范天雷也是如此，雖然范天雷的年歲不大，也就是四十露頭，但是看起來卻像是一個五十多歲的老年人一樣，這就是因為范天雷在年輕的時候訓練過度而遺留下來的后遺癥。
而只要是秦淵將這八段錦的技術教授給那些特種兵，就能夠慢慢的修復她們身體之中的損傷，這樣她們到了中年老年的時候，也能夠生活的更好，不至于受到一些慢性疾病的影響。
此時秦淵終于得到了這三個技能，也算是徹底的解決了這一次的問題，秦淵心滿意足的出了圖書館，朝著火鳳凰基地的方向而去。
而當秦淵到達了火鳳凰的基地之后，剛好是看到火鳳凰的那幾個隊員氣喘吁吁的跑完了20公里的路程，這幾個人都像是從水里面撈出來的一樣。
而葉寸心更是不堪，一張小臉變得無比煞白，雖然她已經得到秦淵的救治，但畢竟是來了大姨媽，剛才跑步的時候，感覺就像是有一把刀直接在自己的肚子里面絞，能夠強撐下來已經算是非常的不容易了。
甚至之前在沼澤里面趟了一趟，雖然并沒有水滲到她的身體里面，但是整個外衣卻是現在臭烘烘的，現在跑了一趟20公里，葉寸心身上的泥都已經干成了外殼，味道更加的不好聞。
可是即便是這樣，葉寸心也是強忍著自己身上的疼痛，看到了秦淵的視線看過來之后，直接站直了自己的身體。
至于其他人，也像是一根旗桿一樣直直的佇立著。
而秦淵看到了這些人之后，嘴角也是露出了一絲笑容，其實他一開始有些懷疑，自己如此下心力培訓這些女兵，是不是有點得不償失，不過現在看到了這些人的樣子，卻是覺得自己所做的一切都是有意義的。
“你們累了嗎？”
“不累！”
“呵呵，很好，不累就行，既然這樣的話，那所有人解散，今天晚上沒有更多的訓練了，明天早上9點，到訓練室集合，我需要交給你們一點新的東西。”
此時秦淵說完了這些話之后，直接轉頭就走，而葉寸心等人看到了秦淵徹底的離開，這才算是松了一口氣，再也繃不住了，一個個都是佝僂著腰，有氣無力的將自己身上的裝備卸掉，開始去洗漱一下。
而葉寸心的臉色更加的難看，剛才還有一股意志支撐著她，現在完全沒有了力量，葉寸心感覺自己都快要昏過去了。
譚曉琳和何璐連忙就是攙扶住了葉寸心，她們直接拖著葉寸心去了盥洗室，給葉寸心洗了一個澡，然后這才是拖著葉寸心回到了宿舍。
等到了這些人都躺在了床上之后，這才是長出了一口氣，果然在經過了一天的訓練，能夠躺在床上就是最大的獎賞。
只有葉寸心的臉色還是異常的難看，雖然已經洗了澡，但是并沒有任何的緩解。
看到了葉寸心的樣子，譚曉琳也是有些無奈，對著葉寸心說道：
“葉寸心，要不然我去給教官要一瓶止疼藥，你老是這么挨著，也不是回事兒！”
可是葉寸心卻是搖了搖頭，此時站在一邊的田果也是對著譚曉琳說道：